Burgonya-sajtleves | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 6 közepes burgonya, hámozva és aprítva (6 csésze)
• 2 ½ csésze víz
• ½ csésze apróra vágott hagymát
• 2 teáskanál azonnali csirkeleves granulátum
• ¼ teáskanál bors
• 1 ½ csésze apróra vágott amerikai sajt (6 uncia)
• 1 12 uncia doboz (1-1 / 2 csésze) elpárologtatott tej

Útvonal

• 1. lépés

  Egy 3-1 / 2- vagy 4-kvartos edényekben főzze a burgonyát, a vizet, a hagymát, a húsleves granulátumot és a borsot. Borító; főzzen alacsony hőfokon 9–11 órán keresztül, vagy magas hőmérsékleten 4–4–1 / 2 órán keresztül.

• 2. lépés

  Keverje hozzá a sajtot és a tejet a leveshez. Borító; főzzen alacsony hőmérsékleten még egy órán keresztül, vagy magas hőmérsékleten még 30 percig. Összehúzza a burgonyát kissé.

Táplálkozási tények

Adagonként: 317 kalória, (9 g telített zsír, 45 mg koleszterin, 772 mg nátrium, 35 g szénhidrát, 3 g rost, 14 g fehérje.