Itthon Recept Déli kukorica puding sült kukoricával és füstölt pulykaval jobb otthonok és kertek

Déli kukorica puding sült kukoricával és füstölt pulykaval jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Helyezze a kukoricát és a fokhagymát ízesítő olajat egy 13x9x2 hüvelykes sütőtálcába; keverjük, hogy a kukorica egyenletesen bevonódjon az olajjal. Sült egy 375 fokos F sütőben 35 percig, vagy amíg enyhén aranysárga, alkalmanként keverve. Csökkentse a sütő hőmérsékletét 350 F fokra.

  • Kenje meg a 2 kvartos sütőedényt. Helyezzen 1/2 csésze sült kukoricát egy turmixgép-tartályba. Adjon hozzá tejet, tojást és lisztet; fedjük le és keverjük el simáig. Öntsük a keveréket egy nagy tálba. Adjon hozzá még fennmaradt pörkölt kukoricát, zöld hagymát, édes paprikát, chili paprikát, sajtot, pulyka, cukorot, forró paprikás mártást, 1/2 teáskanál sót és 1/4 teáskanál borsot; keverjük össze, hogy összekapcsoljuk. Helyezze az előkészített sütőedénybe. Helyezze az edényt egy nagyobb sütőedénybe; Helyezze a sütő serpenyőt a sütőállványra. Öntsön forró vizet egy nagyobb serpenyőbe 1 hüvelyk mélységig.

  • Süssük a 350 fokos F fokozatú sütőben 30 percig, vagy amíg a kés közepére behelyezett kés tiszta lesz. Díszítsük paradicsommal és korianderrel, ha szükséges. 10 adagot készít.

Make-Ahead tipp:

  • Hűtőszekrényben sült kukoricát légmentesen záró tartályban, legfeljebb 3 napig.

Táplálkozási tények

Adagonként: 229 kalória, (5 g telített zsír, 156 mg koleszterin, 507 mg nátrium, 15 g szénhidrát, 0 g rost, 16 g fehérje.
Déli kukorica puding sült kukoricával és füstölt pulykaval jobb otthonok és kertek