Hozzávalók ½ csésze fagyasztott apróra vágott mangó vagy édesítetlen őszibarack szeletek ½ csésze sima zsírmentes görög joghurt ½ fagyasztott darabolt banán ¼ csésze mangó nektár vagy narancslé ¼ csésze 1% tej 1 evőkanál méz ½ teáskanál reszelt friss gyömbér Útvonal 1. lépés Kombinálja az összes összetevőt a megadott sorrendben. Borító; keverjük, amíg majdnem sima. Ha szükséges, díszítsük kristályosított gyömbérrel és / vagy további mangóval.
