Itthon Recept Görög stílusú lasagna | jobb otthonok és kertek

Görög stílusú lasagna | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Melegítse elő a sütőt 350 fokos hőmérsékleten. Főzze a tésztát a csomagolás utasításai szerint; ürítse le és öblítse le. A nagy serpenyőben főzzen húst, hagymát és fokhagymát, amíg a hús barnavá nem válik. Csatornázza le a zsírt. Keverje hozzá a paradicsomos mártást, a bort, az oregánót és a fahéjat. Forrásig melegítjük; csökkentse a hőt. Pár, fedetlen, 10 perc. Fokozatosan keverjük össze a húskeveréket 1 megvert tojásba; félretesz, mellőz.

  • Közepes serpenyőben olvasztja meg a vajat; keverje hozzá a lisztet és 1/4 teáskanál borsot. Adjunk hozzá tejet. Főzzük és keverjük, amíg megvastagodik és nem pezsgődik; főzzük és keverjük még 1 percig. Keverje hozzá 1/4 csésze parmezánt; félretesz, mellőz. Keverje össze 2 tojást és a fennmaradó parmezánt. Az összeszereléshez terítsen el 2 evőkanál sajtmártást egy 13x9x2 hüvelykes sütőedénybe vagy háromnegyed téglalap alakú rakott edénybe. Tetejére 3 tészta, mindegyik húsmártással, a maradék sajtmártással és az olajbogyóval. Szitáljon egyharmad tojás-parmezán keverékkel; megszórjuk mindegyik sajttal. Ismételje meg a rétegeket kétszer. Sült, fedetlen sütés 35–40 percig, vagy amíg forró. Hagyja állni 10 percig. 12 adagot készít.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 372 kalória, (12 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 8 g egyszeresen telítetlen zsír), 128 mg koleszterin, 588 mg nátrium, 21 g szénhidrát, 1 g rost, 4 g cukor, 21 g fehérje.
Görög stílusú lasagna | jobb otthonok és kertek