Itthon Recept Jalapeno-méz sertés szűzpecsenye jobb otthonok és kertek

Jalapeno-méz sertés szűzpecsenye jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Vágja le a sertésből származó zsírt. Helyezze a sertéshúsot egy visszazárható műanyag tasakba, egy sekély edénybe. A pácoláshoz egy kis tálban egyesítse a méz, a szójaszósz, a szezám olaj, az apróra vágott jalapeno paprika, a gyömbér és a aprított paprika elemeit. Öntsük a pácot sertéshúsra. Seal bag; fordulj be a sertéshús kabátjába. Pácolja a hűtőszekrényben legalább 12 vagy 24 órán keresztül, alkalmanként fordítva.

  • Drain sertés, fenntartva pác. Helyezzen egy fedéllel ellátott grillben forró szenet egy csepptálca körül. Tesztelje a serpenyő feletti közepes-magas hőmérsékletet. Helyezze a sertéshúsot a serpenyőbe a grilltartóra. Fedjük le és süssük 40-50 percig, vagy amíg a gyümölcslevek kifolynak (160 fok F), 15 percig tartó grillezés után egyszer megmossuk egy fenntartott pácmal. A maradék pácot dobja ki.

  • Távolítsa el és takarja le a sertéshús fóliával; A szeletelés előtt hagyja állni 10 percig. Ha szükséges, tálaljuk forró főtt rizzsel, és körmökkel és egész chilipaprikával díszítsük. 6 adagot készít.

Sütő irányok:

Készítse el az 1. lépésben leírtak szerint. Drain the sea diszpergálva, pácban tartva. Helyezze a sertéshúst egy ponyvára egy állványra. Sült egy 425 fokos F kemencében 25–35 percig, vagy amíg a gyümölcslevek kifogynak (160 fok F), 10 perc pörkölés után egyszer megmosva egy fenntartott pácmal. A maradék pácot dobja ki. Távolítsa el és fedje le fóliával; A szeletelés előtt hagyja állni 10 percig.

*

Mivel a chili paprika illékony olajokat tartalmaz, amelyek éghetik a bőrt és a szemét, kerülje a velük való közvetlen érintkezést, amennyire csak lehetséges. A chili paprikával végzett munka során viseljen műanyag vagy gumi kesztyűt. Ha csupasz kezével megérinti a paprikát, alaposan mossa le a kezét és a körmét szappannal és meleg vízzel.

Táplálkozási tények

Adagonként: 205 kalória, (1 g telített zsír, 67 mg koleszterin, 330 mg nátrium, 16 g szénhidrát, 0 g rost, 23 g fehérje.
Jalapeno-méz sertés szűzpecsenye jobb otthonok és kertek