Törökország húsos kenyérzsebek őszibarack-grillezéssel | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• Nonstick főző spray
• 1 tojás, enyhén megverték
• ½ csésze fűszeres finom száraz kenyér morzsa
• 6 evőkanál tartós barbecue szósz
• ¼ teáskanál fokhagymás só
• 1 font őrölt pulykamell
• 1 csésze fagyasztott vegyes zöldség
• ¾ csésze apróra vágott zsírtartalmú Colby és Monterey Jack sajt (3 uncia)
• ¼ csésze őszibarackkonzerv

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra. Végezzen egy 15x10x1 hüvelykes sütőtálcát fóliával. Kabát fólia főző spray-vel; tegye félre. Egy nagy tálban keverje össze a tojást, a zsemlemorzsát, a 2 evőkanál barbecue szószt és a fokhagyma-sót. Add hozzá őrölt pulykamell; jól összekeverni.

• 2. lépés

  Kicsi, mikrohullámú-tálban mikrohullámú, fagyasztott zöldségekkel, 100% (nagy) teljesítmény mellett, 30–60 másodpercig, vagy egészen addig, amíg át nem melegszik. Keverje hozzá a sajtot.

• 3. lépés

  Osszuk a húskeveréket négy egyenlő részre. A viaszolt papírlapon dolgozzon be egy részt 6 hüvelyk átmérőjű körbe. Kanállal kanállal a zöldségkeverék egynegyedét a hús közepére. A viaszolt papír széleit használva emelje fel a hús széleit felfelé és a zöldségkeverék fölé; tömítse le az éleket és a végeket, és alakítsa oválissá. Helyezze a kenyeret, varrással lefelé, az előkészített sütőlapra. Ismételje meg a maradék hús- és zöldségkeverékekkel.

• 4. lépés

  A mázhoz egy kis tálban keverjük össze a fennmaradó 1/4-csésze grillszószt és az őszibarackkonzervot.

• 5. lépés

  Süssen húsdarabokat 15-20 percig, vagy amíg a kenyerek oldalán áthelyezett azonnali leolvasási hőmérő 165 ° F-ot nem regisztrál, kanállal kanállal tejezve a kenyeret a sütés utolsó 10 percében.

Előrelépés:

Hűtsön hús kenyeret. Helyezze a kenyeret egy sütőlapra, és fagyasztja körülbelül 30 percig, vagy amíg a máz meg nem áll. Tekerje be az egyes kenyereket külön-külön műanyag fagyasztókendőbe, és helyezze a kenyereket fagyasztózsákokba. Lezárva, címkézve és fagyasztva legfeljebb 3 hónapig. A tálaláshoz vegye ki a húskemencéket a fagyasztózsákokból. Lazítsa meg a fagyasztó csomagolását a kenyér tetején, hogy a máz ne tapadjon a burkolólaphoz. Olvassa el a hűtőszekrényben egy éjszakán át. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Sült kenyeret kb. 25 percig vagy addig melegíteni, amíg át nem melegszik (140 ° F).

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 396 kalória, (5 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 124 mg koleszterin, 792 mg nátrium, 39 g szénhidrát, 2 g rost, 19 g cukor, 37 g fehérje.