Tartalomjegyzék:
- 1. Mason Jar Chili kukoricapehely tetején
- 2. Egészséges szuperétel Burrito egy üvegben
- 3. Csirke-Taco-saláta, más néven: Nem egy szomorú asztali saláta
- 4. Ír csirkekanna pite
- 5. Jarringly finom lazacsa egy tégelyben
A Mason jar étkezés gyakran megtalálható táskánkban: Kényelmesen hordozható, ezáltal az étkezés előkészítése, tárolása és az irodába történő elkészítés teljes pillanat alatt megtörténik! De néha megbetegednek a két étkezés, amelyek gyakran a Mason jar forgásunkban vannak, más néven saláták és egynapos zab. És ne tévesszen be minket - semmi baj nincs abban a két klasszikusban. De amint a hőmérséklet hűvösebbé válik, és testünk szívélyesebb ételeket vágyik, felkerekítettük az öt legfontosabb Mason üvegedényt, amikor szüksége van erre a további kényelemre. Nézze meg őket most:
1. Mason Jar Chili kukoricapehely tetején
A hideg téli hónapokban az egyik étkezési étkezés a chili, a kukoricasütőt közvetlenül a tetején sütve. Ne hívj minket őrültnek, mert teljesen működik, és ez egyben az egyik legfinomabb étel, amelyet valaha összerakottál. De a rendetlenségek szállításakor kissé rendetlen lehet, ezért nagyon izgatottak voltunk, hogy megtaláltuk ezt a Mason jar opciót. Az Iowa Girl Eats elfoglalja kedvenc téli vacsoránkat, és szépen csomagolja egy nagyon hordozható edénybe. Win-win.
2. Egészséges szuperétel Burrito egy üvegben
Van egy bónusz ennek a Mason jar receptnek: ez tényleg (nagyon!) Egészséges. Mindig nehéz eltagadni magunktól a burritót, amikor ez a vágy sztrájkol. Mi a helyzet az ízek kombinációjával, amely teljesen ellenállhatatlan? Mindenkinek szerencsére a Wake the Wolves elkészítette a Mason jar "burritos" receptjét, amely szintén tele van szuperételekkel. Egy Mason jar recept, amely ugyanolyan egészséges, mint egyszerű? Mi ásni.
3. Csirke-Taco-saláta, más néven: Nem egy szomorú asztali saláta
Oké, tehát ez egy saláta, de annyira olyan jó dolog, hogy alig vágyakozik rá. A tapasztalt anya receptje a csirke taco salátákra egy kiadós 40 gramm fehérjét tartalmaz, és sajttal kötözve, ami kulcsfontosságú a nyeréshez. Szükség van egy csípős, addiktív joghurtos taco-ízesítésre is, amelyhez nem tudunk eleget tudni hozni. Valójában nem egy szomorú asztali saláta!
4. Ír csirkekanna pite
Fogadhatunk arra, hogy azt gondolta, hogy nem meleg, csontozott téli ételt készíthet egy Mason üvegedénybe, és itt vagyunk, hogy elmondjam neked, hogy meg tudod! És nagyon finom. A Mirlandra's Kitchen egy teljesen zseniális módszerrel készíti el a hagyományos ír csirkehúsos tortát egy üvegedénybe, ami azt jelenti, hogy a fogd-és-menj-opcióink éppúgy, mint sokkal ízletesebbek. Mindent tartalmaz, amire szüksége van egy serpenyőben recept: Tejszínes töltelék, kövér zöldségfélék, lédús csirke, és természetesen jó adag vajkéreg. Hmm mmm jó.
5. Jarringly finom lazacsa egy tégelyben
Ezt a listát az egész talán a legnagyobb opcióval kerekítjük - a lazacot egy tégelyben. Nem tudunk elképzelni semmi jobbat, mint hogy kezünket melegítsük egy Mason edény körül, miközben sajtos és tésztajóslót kapunk. És a The Beard Beard-nak köszönhetően ez most a valóságod lehet. A recept pesto ricotta kombinációt igényel a lasagnában, ám sok lehetőségre gondolunk - vegetáriánus, húsos, négysajtos -, hogy megkapja a lényegét. Az ég a lasagna-limit!
