Tartalomjegyzék:
- 2. Collard pakolások
- 3. Grillezett eper-paradicsom-csirke pakolások
- 4. Törökország svájci mátrixcsomagolás almával
- 5. Barbecue csirke és Ramen gofri
- 6. Ázsiai csirke saláta pakolások
- 7. Garnélarák és ananász saláta csészék
- 8. Padlizsán halom gránátalma, menta és joghurtos mártással
- Bónusz! Snack szendvics: ropogós földimogyoróvaj-kókuszdió banán
Robynnak az Add a Pinch-nek a megfelelő ötlete van: a földimogyoróvajat és az igazi cheddar sajtot párosítva a torta, ropogós Granny Smith alma szeletek között almaszemkészítéshez. Egy délutáni harapnivalóhoz, vagy akár reggelihez egy napi almásrésszel biztosan elkerülhető az unalom az unalom!
2. Collard pakolások
Óriási, leveles gallér-zöldek teszik a legjobb csomagolást szinte bármilyen töltelékhez. Természetesen a Honest Fare-ből terjesztett cukorrépa-csicseriborsó esztétikájának és ízének szempontjából nehéz. Lehet, hogy soha nem térünk vissza a kenyérhez!
3. Grillezett eper-paradicsom-csirke pakolások
Ha még nem próbálta szezonális bogyókat hozzáadni a szendvicséhez, ideje átgondolni az ebédet! Ezek a grillezett eper, paradicsom és csirke pakolások a szendvicset a szokásostól látványosig veszik fel, grillezett csirkével, bogyókkal és hozzáadott (egészséges) manduladarabokkal, ehető csomagban. Próbálja ki ezeket a következő grillezési összejövetelekor!
4. Törökország svájci mátrixcsomagolás almával
Ezek a török svájci málnacsomagolások az almával egy édes-borsos szőlőskerttel büszkélkedhetnek, amely határozottan hozzáad némi fajtát az ebédszünet felállásához. A ropogós, friss svájci mángold levelek kenyérként szolgálnak ezekben az ízes csomagolásokban, amelyek órákig elégedetteknek tartanak anélkül, hogy súlyos lenne.
5. Barbecue csirke és Ramen gofri
Barbecue Chicken és Ramen gofri készteti, hogy nyitott arcú szendvicseket tegyen az ASAP vacsoramenübe! A ramen tésztát néhány standard kamra összetevővel kombinálva éles, ízléses alapot kap a csirke és a keserű rabszolga a teljes étkezéshez. Ha gluténmentes, ellenőrizze, hogy a ramen GF-e, és helyettesítse a gluténmentes univerzális lisztet a normál liszttel.
6. Ázsiai csirke saláta pakolások
Az ázsiai csirke saláta burkolólapok távoli ízeket hoznak a tányérjára kényelmi termékekkel, például előfőzött csirkeszalagokkal (vagy főtt csirkével) és apróra vágott káposztával. Az enyhén édes vajsalátacsészék tökéletes hátteret biztosítanak a klasszikus ázsiai szezám, szójaszósz és a pirospaprika ízének. (Gluténmenteshez használjon gluténmentes szójaszószt.)
7. Garnélarák és ananász saláta csészék
Vegyünk egy egzotikus, főzés nélküli kulináris kirándulást közvetlenül a saját asztalánál, öt összetevőből álló garnélarák és ananász saláta csészékkel. Ez a recept nagyszerű példa arra, hogy miként is lehet egészségesen táplálkozni akkor is, ha kevés az idő!
8. Padlizsán halom gránátalma, menta és joghurtos mártással
Az édes burgonya-feta keverékkel rétegezett és oldalán joghurtos szószban tálalott gyönyörű padlizsáncsomagok vegetáriánus főételként vagy köretként szolgálhatnak. Akárhogy is, az Apronless Rachel a padlizsáncsempe gránátalmával, menta és joghurtos mártással annyira jól néz ki, mint ízlésük!
Bónusz! Snack szendvics: ropogós földimogyoróvaj-kókuszdió banán
Hívja őket mini szendvicseknek: Ezek a ropogós földimogyoróvaj-kókuszdió banánok a legaranyosabb mini szendvicsek! Rövid idő alatt elkészítheti a tételt, és kielégítő délutáni snackként vagy egészséges vacsora utáni desszertként szolgálhatja fel őket.
