Itthon Recept Bagel-lox rétegek | jobb otthonok és kertek

Bagel-lox rétegek | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Enyhén kenje meg a háromnegyed téglalap alakú sütőedényt. Rendezzük a bageldarabok felét az elkészített sütőedénybe. Tetejére sajt, lazac, hagyma és metélőhagyma. Rendelje meg a fennmaradó bagel darabokat a lazackeverék felett.

  • Egy közepes tálban keverje össze a tojást, a tejet, a túrót, a kaporot és a borsot. Öntsön egyenletesen az alapanyagokat az edénybe. Az összes bagel megnedvesítéséhez enyhén nyomja meg egy gumi spatuppal vagy egy nagy kanál hátulját. Fedjük le műanyag csomagolással és hűtsük le 4 - 24 órán keresztül.

  • Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Süssük fedetlenül 45–50 percig, vagy amíg a közepére behelyezett kés tiszta ki nem válik, és az élei puffadtak és aranyszínűek. Tálalás előtt hagyja állni 10 percig.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 204 kalória, (5 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 3 g egyszeresen telítetlen zsír), 164 mg koleszterin, 420 mg nátrium, 16 g szénhidrát, 1 g rost, 5 g cukor, 12 g fehérje.
Bagel-lox rétegek | jobb otthonok és kertek