Szeder-banán citrom apróságok | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 4 adag méretű kiszerelésű instant vanília puding és pite töltő keverék
• 1 teáskanál finoman apróra vágott citromhéjat
• 3 apró banán, szeletelt
• 1 csésze friss szeder, áfonya, málna vagy szeletelt eper
• 3 100 kalóriatartalmú kiszereléses süti, durván törve
• Citromhéj
• Friss mentalevél

Útvonal

• 1. lépés

  Készítsen pudingkeveréket a csomagolás útmutatása szerint, keverve a citromhéjat és a tejet. Helyezze a pudingot egy tálba vagy tálba. Tetejére szeletelt banán, bogyós gyümölcsök és sütemények. Díszítsük citromhéjjal és friss mentaval.

*Tipp:

Vaníliás puding használata esetén keverje hozzá az 1/4 teáskanálnyi apróra aprított citromhéjat az egyes pudingtartályokba.

Táplálkozási tények

Adagonként: 159 kalória, (1 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 301 mg nátrium, 35 g szénhidrát, 2 g rost, 1 g fehérje.