Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra. Kukorica sütemények esetén egy kis tálban összekeverjük a kukoricaliszt, a lisztet, a sütőport, a sót és a borsot. Egy közepes tálban óvatosan keverje össze a tojást és a tejet. Adja hozzá a kukoricadara keveréket a tojáskeverékhez; jól összekeverni. Keverje hozzá a kukoricát.
-
Egyenletesen fedje le a serpenyőt vagy serpenyőt nem tapadós főző spray-vel; hevítsük közepes-magas hőmérsékleten, amíg meleg. Öntsön kb. 1/3 csésze tésztát minden süteményre a serpenyőre, kb. 4 hüvelyk átmérőre szétszórva. Főzzük mindkét oldalon 2-3 percig, amíg aranybarna nem lesz. Transzfer tálra; takarja le és melegen tartsa. Ismételje meg a maradék tésztával. (Körülbelül 8 kukoricatorta van)
-
Eközben a kandírozott szalonna esetében helyezzen be egy 15x10x1 hüvelykes sütőtálcát fóliával. A szalonna csíkokat kb. 1/2 hüvelyk távolságra helyezze el. Egy kis tálban keverjük össze a barna cukrot és a cayenne-borsot. Kanál keverékek egyenletesen kemence szalonnát. Süssük 14-16 percig, amíg a szalonna megbarnul és ropogós. Tegye át a papírtörülközőbe; menő. A szelet felére csökken.
-
Az összeszereléshez tegyen egy kukoricasort mind a négy tányérra. Fektesse be a szalonnadarabok felét, a paradicsomszeleteket, némi mesklánt és a fennmaradó kukorica süteményeket. Szitálja az író öntettel, a tetejét pedig a maradék szalonnával, mesclon és cseresznye paradicsommal.
Táplálkozási tények
Egy adagonként: 442 kalória, (5 g telített zsír, 2 g többszörösen telítetlen zsír, 6 g egyszeresen telítetlen zsír), 120 mg koleszterin, 1429 mg nátrium, 56 g szénhidrát, 4 g rost, 22 g cukor, 22 g fehérje.Író öntettel
Hozzávalók
Útvonal
-
Egy csavaros üvegedénybe keverjük össze az írót, a joghurtot, a kapor gyomnövényt, a citromlevet és a borsot; fedjük le és rázzuk össze, hogy összekapcsoljuk.
