Csirke saláta szőlővel jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 3 font bőr nélküli, csontozatlan csirkemell fél, főzve és kockára vágva
• 1 csésze kockára vágott zeller
• 1 csésze mag nélküli vörös vagy zöld szőlő, felére vagy négyzetre osztva
• 1 csésze majonéz
• 1 8 uncia kartondoboz tejföllel
• Só és őrölt fekete bors

Útvonal

• 1. lépés

  Nagyon nagy tálban keverjük össze a csirkét, a zellert, a szőlőt, a majonézt, a tejfölt, a sót és a borsot ízlés szerint, amíg össze nem keverjük. Fedjük le és hűtsük le 2 - 24 órán keresztül. 8 csésze salátát készít (12-16 adag).

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 304 kalória, (5 g telített zsír, 9 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 81 mg koleszterin, 273 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g cukor, 27 g fehérje.