Tartalomjegyzék:
A bőr csodálatos dolog. Mint a test legnagyobb szerve, védi a hőtől és a hidegtől, miközben tartja a szükséges elemeket (mint például a víz), és megóv minket azoktól, amelyeknek nincsenek (ultraibolya fény és baktériumok). De amikor a barométer esik, minden megváltozhat. Hideg szél párosul száraz beltéri hővel, forró zuhanyokkal és alacsony páratartalmú nedvességtartalommal, így pelyhes, túlérzékenyített bőr, törékeny, élettelen haj és repedt ajkak maradnak. De a hideg hőmérséklet önmagában nem hibás. Jeanine Downie, a New Jersey-i Mount Clair bőrgyógyász és a Beautiful Color of Color társszerzője szerint számos egyéb tényező súlyosbíthatja a bőr kiszáradását.
- Gének: Lehet, hogy kevesebb olajmirigyed van, mint más nőknél, vagy szenved ekcéma, örökletes rendellenesség.
- Füst: Még egy ok a dohányzás leállítására? A dohányzás kiszárad a bőr felületén.
- Hormonok: Az öregedéssel és az ösztrogéntermelés csökkenésével a bőr kevesebb olajat termel és a sejtforgalom lassul, ami lappanást okoz.
Védje bőrét
A bőr több rétegből áll, amelyek mindegyike különböző feladatot hajt végre. A legfelső réteg, a stratum corneum szerepe a víz bejutása és az irritáló anyagok kiürítése. A bőrgyógyászok ezt a bőrgátnak nevezik - a műanyag csomagolás élő egyenértékű anyagának, amely a kiszáradástól az alsó részét védi. "A gát a bőr első védelmi rétege a külső irritáló anyagok, például az ultraibolya, hőveszteség és hideg ellen. A bőrnek egészségesnek és épnek kell maradnia. Ha a bőr gátfunkciója nem megfelelő, azt mondjuk, hogy veszélyeztetett" - mondja Alex Kowcz, az Eucerin amerikai kutatási és fejlesztési alelnöke. "A legtöbb bőrszövődményt, beleértve a száraz bőrt, egy sérült akadály okozza." Fenntartja az egészséges gátfunkciót néhány egyszerű lépéssel.
Csökkentse a hosszú, párás zuhanyokat. Gyorsítsa le (5-10 perc) és engedje le a hőmérsékletet forróról melegre.
Cserélje ki a szárítószappant és a habzó tisztítószereket a szappanmentes tisztítószerekre.
Ne dörzsölje túl a bőrt. A sejtek cseréjének elősegítése érdekében keressen egy enyhe hámlasztó mosást.
Adjon hozzá párásítót a hálószobához, hogy helyreállítsa a haj, a bőr és az ajkak nedvességét.
Táplálja ajkait egy balzsammal, amely vazelint, sheavajat és glicerint tartalmaz. Óvakodj a fenolt és az alkoholt (szárítják) és a metolt, amelyek irritálhatják az ajkakat.
Nedvesítse meg az intelligens testápolót, amely megerősíti a bőr gátját.
Keressen hidratálót az alábbiakkal:
Nedvesítőszerek , például glicerin, hialuronsav és dimetikon, amelyek kötik a vizet a bőr felületéhez.
Olyan bőrpuhító anyagok, beleértve a triglicerideket, olajakat (ásványi, avokádó, ricinus és jojoba) és lanolin, amelyek lágyítják a bőrt és csökkentik a durvaságot.
Az exkluzív termékek, beleértve a zsíralkoholokat (beleértve a cetil- vagy a cetearil-et), a viaszokat és a petrolátumot, amelyek pecsétet képeznek a bőr vízveszteségének megakadályozására.
De kerülje az összetevők szárítását: etil- és metil-alkoholt és illatanyagokat.
A hajadnak
A statikus elektromosság és a rossz szőrszálak a tél szélsőségei; a száraz haj is hajlamosabb a törésre. Megjegyezte, hogy a fodrász Ted Gibson megosztja ezeket a tippeket a téli hajhiány legyőzéséhez.
- Sampon ritkábban . A napi tisztítószer eltávolítja a hajat a természetes olajoktól. Próbálja meg a sampont minden második napban - vagy várjon még tovább, ha lehetséges.
- Nedvesítse a törékeny zárakat tápláló hajtisztító termékekkel.
- Fújja szárazra ritkábban. Vagy csökkentse a szárító hőmennyiségét.
- Korlátozza az alkohol alapú hajformázó termékek használatát.
- Használjon hajmaszkot minden második héten a szál feltöltéséhez.
- Nyújtsa ki a hajfestési kezelések (amelyek száríthatók) közötti időt egy színező samponnal és balzsammal kezelje.
