Curry majonéz | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• ¼ csésze majonéz vagy salátaöntet
• ¼ csésze tejfölös tejszín
• 2 evőkanál fagyasztott narancslé-koncentrátum
• ¾ - 1 teáskanál currypor
• 4 - 5 evőkanál sovány tej

Útvonal

• 1. lépés

  Kicsi tálban keverje össze majonézt vagy salátaöntet, tejfölt, narancslé-koncentrátumot és curry-port. Keverje hozzá 4-5 evőkanál tejet, hogy száraz állagot kapjon. Fedjük le és hűtsük le legfeljebb 24 órán keresztül. 1/2 csésze készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 73 kalória (2 g telített zsír, 5 mg koleszterin, 45 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g fehérje).