Sonka és sajt szendvics spirál | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• ½ 8 uncia konténer kádkrémsajt
• 1 evőkanál snippelve friss bazsalikommal vagy 1/2 teáskanál szárított bazsalikommal összetörve
• 2 teáskanál friss oregánót vagy 1/2 teáskanál szárított oregánót felzúzott
• ¼ teáskanál só
• ⅛ teáskanál bors
• 2 8 hüvelykes liszt tortilla
• 3 uncia nagyon vékonyra szeletelt teljesen főtt sonka, pulyka vagy csirke
• 1 uncia nagyon vékonyra szeletelt svájci, provolone vagy mozzarella sajt
• 2 salátalevél
• 1 közepes paradicsom, apróra vágva

Útvonal

• 1. lépés

  Töltéshez közepes keverő tálban keverjük össze a lágy krémsajtot, a bazsalikomot, az oregánót, a fokhagyma-sót és a borsot.

• 2. lépés

  Az összeszereléshez óvatosan kenje el az egyes tortillákat a töltelékkel. Helyezze a sonka, pulyka vagy csirke szeleteket a töltelék tetejére. Töltse fel a húsdarabokat a svájci, provolone vagy mozzarella sajt szeletekkel.

• 3. lépés

  Helyezzen salátaleveleket és apróra vágott paradicsomot a tortilla egyik szélére. A saláta szélétől kezdve tekerje fel az egyes tortilla zselés tekercs stílusokat. Fedjük le és hűtsük le a tortilla tekercset 1–24 órán keresztül.

• 4. lépés

  A tálaláshoz vágja félre a tortilla tekercset keresztben vagy 1 hüvelykes szeletekre. 2 adagot készít.

Menüjavaslat:

Kiegészítse ezeket a kellemes szendvicseket három babos salátával, kis saláta csészébe kanálítva.

Táplálkozási tények

Adagonként: 443 kalória (14 g telített zsír, 97 mg koleszterin, 1156 mg nátrium, 26 g szénhidrát, 22 g fehérje).