Sonka és citrus saláta jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 12 uncia kockára vágott főtt sonka
• 1 ⅓ csésze csomagolt aprított káposzta sárgarépa (coleslaw keverék)
• 1 csésze cseresznye paradicsom, felére csökkent
• ¾ csésze konzerv mandarin narancs szakaszok
• ¼ - 0, 333 csésze palackozott coleslaw saláta öntet

Útvonal

• 1. lépés

  Egy közepes tálban egyesítse a sonkát, a coleslaw keveréket, a cseresznye paradicsomot és a mandarin narancsot. Keverje hozzá a salátaöntet.

• 2. lépés

  Tálaljuk azonnal, vagy takarjuk le és hűtsük le legfeljebb 4 órán keresztül.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 228 kalória, (3 g telített zsír, 4 g többszörösen telítetlen zsír, 5 g egyszeresen telítetlen zsír), 53 mg koleszterin, 1095 mg nátrium, 13 g szénhidrát, 3 g rost, 8 g cukor, 15 g fehérje.