Tartalomjegyzék:
Amikor kicsi Eric lépett a világba, két szorongó szülő üdvözölte őt, akik minden alkalommal, amikor sírtak, nappal vagy éjszaka felvették őt.
A lefekvés gyorsan cirkusszá vált, Eric-et pedig kinyújtotta, míg apu és anyja tartott. Senki sem mondta, hogy a legtöbb csecsemő egy ideig sír, mielőtt elalszik. Úgy gondolták, hogy valami rosszat csináltak, ezért felvették és újra megpróbálták.
Egy jó éjszakán Eric este 10 óra körül elaludt, csak néhány órával később ismét felkelni. Ez egész éjjel folytatódott. Reggel a szülei úgy nézett ki, mintha a macska belehúzódott volna. Eric, másrészről, mindig esett, hogy menjen. Két és fél év elteltével először aludt az éjszakán.
Amikor Eric kishúga, Amy három évvel Eric után született, szülei úgy döntöttek, hogy nem akarják megismételni Eric lefekvését - vagy annak hiányát.
8 órakor Amy-t ápolták, lezárták és ágyba fektették. Általában öt vagy 10 percig sírt, mielőtt elaludt. Ha sírása intenzív lett, vagy több, mint 10 percig tart, és nem jelent meg a lezáródás jele, egyik apja bejelentkezik. Leggyakrabban nem találtak semmi hibát, ezért megdörzsölték a hátát, hogy tudatják velük, hogy még mindig ott vannak, és elmentek. Boldog eredmény: Amy aludt egész éjjel, amikor csak két hónapos volt.
Szerezd meg a tényeket
Szeretné, hogy a baba aludjon, mint Amy, nem Eric? Noha nincs garancia, itt vannak a lefekvés legelterjedtebb mítoszaival kapcsolatos tények:
Mítosz: A házban mindenkinek halálosan csendesnek kell lennie, amíg egy csecsemő alszik.
TÉNY: Amíg a baba alszik, a család életének a szokásos hangerőn kell folytatódnia. Hamarosan a csecsemő megszokja a normális zajszintet, és csak az alapvonaltól való hirtelen emelkedés zavarja.
Mítosz: Hagyjon egy babát egyedül, hogy lefekvéskor "kiáltsa".
TÉNY: Ha egy csecsemőnek megnyugtatásra van szüksége, biztosítsa. Minél jobban elérhető az első év, annál biztonságosabb és függetlenebb lesz a gyermek.
Másrészt nem kell azonnal reagálnia a csecsemő minden figyelmeztetési felhívására. Minden alkalommal rohanni a gyerekeket sírni ugyanolyan szélsőséges, mint mikor "kiáltani". Az út közepén történő megközelítés, mint amilyet Amy-vel választottunk, a legérzékenyebb.
MIT: A kisgyermekeknek nem szabad lefeküdniük, mielőtt fáradtak.
TÉNY: A gyermek lefekvésének ideje a szülők, nem pedig a gyermek. Saját maga kedvéért állítson be egy határozott, korai lefektetési időt, és tartsa be azt. Ne kíséreljen meg csecsemőt viselni úgy, hogy sokáig feláll, miután az ésszerű emberek lefeküdtek. Ahogy az este folytatódik, a csecsemő izgatottabbá válik, és nehezen tud aludni.
TÉTEL: A gyermekek, akik a szüleikkel alszanak, biztonságosabbak, boldogok és önbizalmasak.
TÉNY: A saját ágyban alvó gyermekek megtanulják, hogy egyének egyértelműen különálló identitással rendelkeznek. Amikor tudják, hogy szüleik együtt alszanak, nélkülük, a gyerekek megtanulják, hogy a házasság a családon belül a legfontosabb kapcsolat.
Azt is megtanulják, hogy a szülõktõl való elválasztás nem borzasztó dolog. Az esti rutin fontos precedenst teremt más szétválasztásokhoz, például a babakocsi elhagyásához és az iskola elindításához.
Vannak azonban olyan esetek, amikor a gyermek számára ártalmatlan lehet engedni. Például egy beteg gyermeknek szüksége lehet a szülők ágyának kedvező, kedvező gondozására. Kivételt tehet bármilyen családi válság idején, különösen olyan, amely súlyos veszteséget, traumát vagy átmenetet jelent.
MIT: Az idősebb gyermekeknek kevesebb az esti lefekvés.
TÉNY: Lefekvés problémák jelentkezhetnek bármely életkorú gyermekeknél. De korlátozhatja, hogy hányszor felkeljenek. Egy négy vagy öt éves idősebb fiú számára, akinek millió ürügy van az ágyból való kiszállásra, meg kell határoznia egy határozott lefekvés és beillesztési rutinot. Amint elhagyja a szobáját a becsapás után, tegyen egy nagy műanyag karkötőt az ajtógomb fölé. Ez engedélyt ad neki, hogy egyszer kijön a szobájából. Amikor megteszi, "fizeti" érte azáltal, hogy átadja neked a karkötőt.
Amikor először jön ki a szobájából, vegye le a karkötőt az ajtógombról, és tegye vissza ágyba. Ezúttal, amikor elhagyja a helyiséget, ne tegye a karkötőt az ajtógombra. A karkötő hiánya azt jelenti, hogy nem tud kiszállni az ágyból. Ha megsérti a szabályt, akkor másnap elveszít egy fontos kiváltságot (kimenni, televíziót nézni).
Ez a módszer megfelel a gyermek vágyának, hogy szinte félúton maradjon a nagy emberekkel. A következetességgel pár héten belül meg kell fizetnie.
