Tartalomjegyzék:
A nyerés nem minden, ahogy a mondás is mondja. Ez sem az egyetlen dolog. Ez határozottan dolog. És amint egyre több kutatás azt mutatja, hogy a győzelem tapasztalata és annak gyakoribb párja, a veszteség fontos része annak, hogy a gyermek megtanulja azokat a kulcsfontosságú képességeket, amelyek minden helyzetben bizalmat adnak neki, függetlenül attól, hogy ijesztő. Miután évek óta mindenki aranycsillagot készített, és csak a játékra való megjelenés céljából osztott ki trófeákat, az önértékelési mozgalom elfogy. "Az ötlet az volt, hogy ha úgy érzi, hogy a gyermeke jól érzi magát, akkor is jót fog tenni." - mondja Madeline Levine, Ph.D., pszichológus és a Teach Your Children Well könyv szerzője. "De gondolkozz azon, ami valóban növeli a bizalmat: Nem akkor, amikor valaki azt mondja, hogy te vagy a legjobb. Ez az, amikor úgy érzi, hogy elsajátítottál valamit."
A kutatások most azt mutatják, hogy az önértékelési mozgalom valójában megváltoztatta a gyerekeket, magasra hagyva őket az aranycsillagokon, de alacsony az ellenálló képesség, amely segít visszatérni, ha nem gólszerznek, nem tesznek tesztet, vagy nem vesznek részt a játék. És ha nem arra felkészíti a gyerekeket, hogy kezeljék a hátrányokat, több, mint csalódáshoz vezethet. Az egyik tanulmányban, a Stanford kutatója, Carol Dweck, Ph.D. megállapította, hogy azok a gyerekek, akiknek a szülei dicsérték őket, hogy okosak, nem járnak olyan jól az iskolában, mint a gyerekek, akiknek a szülei dicsérték őket erőfeszítéseikért. Dweck kutatásai azt is felfedezték, hogy egy olyan gyermekkori cselekmény, amelyben megteheted, hogy nem tudsz rosszul dicsérni, csökkenti a gyermek motivációját, hogy a mérföldet meghaladja, különösen olyan tevékenységek vagy tárgyak esetén, amelyek nem az ő erősségei.
Tehát mit kell tennie ahhoz, hogy gyermeke ellenálló képességet alakítson ki? Az ellenálló képesség növekszik - mondja Levine, amikor a gyerekek kísérleteznek, kockáztatnak, hibákat követnek el, megsérülnek, csalódottnak érzik magukat (néha keserűen), majd - főleg egyedül - kitalálják, hogyan kell helyreállni.
Gondolj rá, mint a helikopter szülőinek ellentéte. Amikor a baba megtanulta járni, akkor nem fogta fel egész idő alatt, hogy ne essen. A bukás révén megtanulta, hogyan kell felállni és felállni. Nos, az elv nem változik akkor sem, ha a tét megváltozik. Tamar Chansky, Ph.D., a gyermek felszabadításának a negatív gondolkodásmódról szóló szerző, Ph.D. Tamar Chansky, Ph.D., a maga átképzésének (és visszatartásának) elősegítésére. "Az, hogy minden dilemmát kijavítunk, nem ad előnyt a gyermekek számára" - mondja. "Ez valójában megakadályozza őket abban, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni a nehéz helyzeteket."
Milyen helyzetek lehetnek ezek? Van itt néhány is: tipikus iskolai drámák, amelyekben kísértés lehet, hogy bevonuljon és megmentse a napot. Ehelyett tanácsokat adunk neked arról, hogyan lehet megállítani, megnézni és hallgatni a valójában zajló eseményeket, hogy segítsen gyermekének egy idegesen átjutni az úthoz, és egy boldog, sikeres élethez.
A fokozat készítése
A forgatókönyv : A negyedik osztályú fia nagyszerű a matematikában és a tudományban, de nem fejti ki maga az olvasást (bár nem kudarcot vall). Azt mondja, hogy "csak nem jó ebben", és megpróbálja elkerülni a téma megvitatását.
A stratégia : Ahelyett, hogy azonnal oktatót bérelne fel, beszéljen gyermekével arról, hogy érzi magát. Meg akarja próbálni jobbá válni? Hogyan tudta ezt elérni? A beszélgetés vonalának megnyitása gyengéden arra készteti őt, hogy a) minden témában nem lehet a legjobb, és b) ha meg akarja változtatni a helyzetet, megteheti. A cél az, hogy segítsen neki felismerni, hogy a saját erőfeszítései és kezdeményezése vezetik sikeréhez. "Ebben az esetben az ellenálló képesség azt jelenti, hogy felhatalmazza gyermekét problémamegoldóra" - mondja Chansky.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Az a tény, hogy a fiad nem süt minden tantárgynál, nem azt jelenti, hogy kudarcra van ítélve. Mindenkinek - beleértve a vadul sikeres embereket is - vannak gyengeségei. Az a fontos, hogy hogyan kezelje ezeket a gyengeségeket az erősségeivel szemben. És ne felejtsük el, hogy a gyermek készségei és kompetenciái az általános iskolában továbbra is változnak és fejlődnek.
A forgatókönyv : A lánya mindig is szerette tanárait, de ebben az évben azt panaszolja, hogy az egyik tanár rossz és tisztességtelen.
Stratégia : Ön arra törekszik, hogy a telefon felhívja az igazgató irodáját, ugye? Várjon. Ha biztos benne, hogy nem történik valami rettenetes esemény (például a tanár megalázza a tanulókat), beszéljen a lányával pontosan arról, hogy mi hibáztatja. "Úgy érti" általános. „A tanár nem ad világos utasításokat” vagy „Túl sok pop-kvízt ad” olyan részletek, amelyekkel együtt dolgozhat a helyzet javításának ötletgyűjtésével. Lehet, hogy a lánya emeli a kezét, és további kérdéseket tehet fel, nem pedig ülés és párolás helyett. Vagy meg is csinálhat egy kis extra előkészítést, hogy készen álljon a pop-kvízre.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Nehéz azt mondani, hogy nem, amikor gyermeke azt kéri (vagy könyörög), hogy dolgozzon mágiával. De a sikeres munkavégzés része az, hogy megtanuljuk, hogyan kell megbirkózni mindenféle emberekkel, és ez gyakran azt jelenti, hogy kitaláljuk, hogyan kell hozzáigazítani viselkedésed, hogy bizonyos helyzetekben simábban működjön.
A forgatókönyv : Most jött be a szabványosított teszteredmények, és a középiskolai junior, aki nagy egyetemi törekvésekkel rendelkezik, nem teljesített nagyszerűen. Most azt mondja, hogy minden álma meghalt.
A stratégia : A mindent vagy semmit gondolkodás jellemző a tizenévesekre. Bátorítsa csalódását, de segítsen neki pontosan meghatározni a lehetséges eredmények elérése érdekében megteendő lehetséges lépéseket. Regisztrálhat újra a tesztre? Nyugtassa-e egy előkészítő tanfolyam vagy a relaxációs technikák az előzetes próbákat Bővítheti a lehetséges iskolák listáját? Segítsen neki felismerni, hogy van mód arra, hogy megváltoztassa cselekvési útját, és továbbra is elérje céljait.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Használja ezt alkalomként arra, hogy gyakorolják azt, amit Levine "a toleráló tolerációnak" hív. Ha megmutatja a fiának, hogy a rossz vizsgálati eredmény egy „kudarc”, amelyet elviselhet - és amelyből visszatérhet -, akkor az egész életben képes lesz alkalmazkodni a tervek és elvárások változásaihoz.
Living Social
A forgatókönyv : Az ötödik osztályos gyermekével óvodai óta ugyanazok a barátok voltak. Addig az évig. Hirtelen meghallja, hogy "nincs hely" a régi barátnőinek ebédlőasztalánál.
Stratégia : Ahogy a lánya megy keresztül (teljesen normális) érzésein - fáj, harag, csalódás -, ismeri el őket, vigasztalja őt, majd kérdezi: "Mit akarsz csinálni?" Lehet, hogy nem kap választ, de segíthet neki különféle lehetőségek felkutatásában, például kapcsolatba lépéssel egy jó barátommal, egy másik lánycsoport megkeresésével, hogy ebédeljen, vagy több időt töltsön el barátaival az iskolán kívül. És ne tévessze meg az átlagos lányokat - jövő héten ugyanazok megújulhatnak a BFF-ekhez.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Ha látja, hogy gyermeke társadalmi elutasítást tapasztal, bosszantó lehet, ám ebben a korban - és az egész életben - a barátságdrámák történnek - mondja Levine. Ez lehetőséget kínál a lánya számára, hogy megtanulja, hogyan kell kezelni érzéseit, értékelni viselkedését, és kitalálni, hogy - és mikor - kell-e tovább mennie a különböző barátokhoz.
A forgatókönyv : A fiad megrázta magát, hogy megkérdezze egy lányt, akinek tetszik a nyolcadik osztályú tánc - és ő elutasította.
Stratégia : Legfőbb célja az, hogy gyermekének elegendő magabiztossága legyen ahhoz, hogy túljutjon, de ugyanakkor azt akarja, hogy elfogadja - és ne összetörje - a valóságot, amelyben nem mindenki szeretni fogja. "Most az empátia szükséges" - mondja Vicki Hoefle, a szülői nevelő és a Duct Tape Parenting szerzője. "Tehát ellenálljon a vágynak, hogy mondjon valami elsöprő, például:" Mindenki szeret téged! " Ez megnyugtatónak érzi magát, de elküldi az üzenetet, hogy nem lesz újra ebben a helyzetben. Ez egy remek alkalom egy beszélgetésre arról, hogy az élet sokkal több nos-et tartalmaz, mint az igen, ami csak az édes szavakat teszi. "
Fordítsa el a forgatókönyvet : Ez egy másik helyzet, amikor a fájdalom elviselése - és perspektíva megadása - segít neki megnyugodni és ugyanezt tenni. Ne beszélj arról a lányról, aki elutasította. Miért? Nos, azt kérdezte tőle, mert tetszett neki. De még ennél is fontosabb, hogy végül aláásná az önbizalmát (és ellenálló képességét) azáltal, hogy felvette neki azt a gondolatot, hogy mindenki más hibája.
A forgatókönyv : Amíg a Snapchal van, a lányod közt olyan fényképeket lát, amelyek egy olyan partiból készültek, amelybe nem hívtak meg.
A stratégia : Először is, segítsen neki a helyzetet a perspektívában ábrázolni: őt nem hívják meg minden egyes eseményre, és az rendben van. Ezután ösztönözze őt, hogy vegye át az irányítást társadalmi világában. Nem tud segíteni abban, amit mások postáznak, de elrejti a barátok hírcsatornáit, ha ártalmasak vagy kizárják őket. "A szociális média oldalain valami olyan érzi magát, hogy a gyerekek nem fordulhatnak el. Tehát továbbra is keresnek és rosszul érzik magukat" - mondja Dr. Chansky. Azt is jelezze, hogy ő kezdeményezheti a társadalmi összejöveteleket: Lehetősége van egy éjszakát koordinálni a filmeken vagy a házon belüli összejövetelre. Ez segít neki megérteni a barátság kétirányú természetét és látni, hogy nem áldozat.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Alig várta, hogy megvédje gyermekét attól, hogy kimaradjon, amikor kicsi volt, de adjon neki némi hatalmat ebben a helyzetben - mondja Chansky. Könnyen fejleszti a társadalmi érettséget, amikor rájön, hogy aktív résztvevője a társadalmi életének. Próbálkozzon ezekre a problémákra nem a vétkezési esélyként, hanem a gyermeke erõsebbé válásának módjára.
Csapatba állni
A forgatókönyv : A 10 éves gyermeke kipróbálni akarja a tánccsoportot, de biztos vagy benne, hogy nem fogja megvágni. Ráadásul nagy elkötelezettség lenne a tenisz- és zenei óráival együtt.
A stratégia : Abszolút támogatja a csapat iránti vágyát - mondja Hoefle. A gyerekeknek ki kell próbálniuk korlátaikat. Kiegyensúlyozhatja támogatását a realizmussal, mondván: "Sok lány csak néhány helyre megy, tehát ne feledje, hogy bármilyen történjék is, vehetsz leckéket és élvezheted a táncot." Emlékeztesse rá más kötelezettségvállalásait is, és beszélje meg érdekeinek prioritásainak rangsorolásáról, és ne vegye túl sokat az egyszerre. Dönthet úgy, hogy nem próbál ki a csapatért, vagy elhagyja a többi tevékenységét. De azt akarja, hogy ő maga következtessen erre a következtetésre.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Nehéz ösztönözni gyermekét, hogy menjen oda, és esetleg megsérüljön, de ahhoz, hogy a lánya képes legyen mondani: "Kockáztam", még ha ez sem működik, csak növeli a bizalmát.
A forgatókönyv : A fia a színpadi félelemnek köszönhetően megnyitotta este a középiskolai zenét. Most könyörög veled, hogy segítsen neki visszatérni.
Stratégia : Egy darabig meg akarja húzni a fedõket a feje fölött - menjen előre, és engedje el. De ne hagyja, hogy kilépjen a műsorból. Mindannyian zavarba ejtjük magunkat; így állunk ki azokkal a félreértésekkel, amelyek felépítik a karaktert. Ha arra kényszeríti a fiát, hogy nézzen le a hibájával, felismeri, hogy képes ereje legyőzni a hibákat - nagy és kicsi.
Fordítsa el a forgatókönyvet : Ne felejtse el, hogy a fájdalma, ha a félelmeitől és kihívásaitól küzd, miközben látja, hogy elmenekülje őket.
A forgatókönyv : A középiskolás újoncja le akarja hagyni azt a sportot, amelyet gyerekkora óta játszik.
A stratégia : Először beszélje meg választását. Kérdezd meg, miért akarja kilépni, és mi változott. Ha bizonyítja, hogy döntése nem szeszélyes, tartsa tiszteletben. "A tizenévesek mindig azt mondják:" A szüleim nem hallgatnak ", és ez gyakran pontos." - mondja Levine. Olyan gyorsan megyünk be az érvelésünkbe, hogy abbahagyjuk az övék hallását.
Fordítsa el a forgatókönyvet : A gondolkodásának érvényesítése azt mutatja, hogy bízik abban, hogy jó döntéseket hozhat. Azért vagy ott, hogy a lehető legjobb döntésekhez vezesse gyermekeit, de végül vissza kell lépnie, és hagynia kell, hogy a gyerekek maguk dönthessenek. Ez a serdülőkor részét képezi: a családtól való elválasztás és a saját hangod fejlesztése.
