Mango-chili jég bukkan fel jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 4 csésze hűtött mangó szelet, apróra vágott vagy fagyasztott aprított mangó felolvasztva
• ⅓ - 0, 5 csésze cukor *
• 1 teáskanál finomra aprított mészhéj
• 3 evőkanál frissen facsart lime juice
• 2 teáskanál chili por

Útvonal

• 1. lépés

  Egy élelmiszer-feldolgozó berendezésben öt csésze mangot, a cukrot, a lime héját, a lime juice és a chili port keverje össze. Fedjük le és dolgozzuk fel simáig. Keverje hozzá a fennmaradó 1 csésze mangot.

• 2. lépés

  Osszuk el a mangókeveréket 16 (2 uncia) fagyasztott pop-forma között. ** Adjunk hozzá pálcákat; fedjük le és fagyasztjuk 3–24 órán keresztül, vagy amíg szilárd. A kiszolgálás érdekében bontatlan felbukkan.

**

Ha a fagyasztott pop formák nem érhetők el, használjon 16 (3 uncia) viasszal bélelt papírpoharat. Osszuk el a mangókeveréket a csészék között; takarja le mindegyik darab fóliát. Kicsi, éles késsel készítsen egy rést minden fóliadarabba. Helyezzen be egy lapos fa kézműves botot minden résbe. Fagyasztva 4–24 órán keresztül, vagy amíg szilárd. A tálaláshoz húzza le az összes papírpoharat.

*

Fagyasztott mangó használata esetén használja az 1/2 csésze cukrot.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 53 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 0 mg koleszterin, 13 mg nátrium, 14 g szénhidrát, 0 g rost, 13 g cukor, 0 g fehérje.