Olíva pizza kenyér jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 kissé megvert tojás
• 2 csésze apróra vágott amerikai sajt vagy cheddar sajt (8 uncia)
• 1 csésze durván érett olajbogyó, durván aprítva
• 1 evőkanál szárított darált hagymát
• 1 teáskanál Worcestershire szósz
• Dash palackozott paprika szósz
• 3 csésze csomagolt keksz keverék
• 1 csésze tej
• 1 teáskanál köménymag (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Keverje össze a tojást, a sajtot, az olajbogyót, a hagymát, a Worcestershire szószot és a forró bors mártást; félretesz, mellőz.

• 2. lépés

  Egy közepes keverő tálban egyesítsük a kekszkeveréket és a tejet, hogy lágy tésztát kapjunk. Szétterítse egy zsíros 12 hüvelykes pizza serpenyőbe.

• 3. lépés

  Kanál sajtkeveréket a tésztára. Ha szükséges, meghintjük köménymaggal. Süsse 425 fokos F sütőben kb. 20 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz. Tálaljuk forrón, ékre vágva. 16 előétel adagot készít.

Alsó zsírtartalmú változat esetén:

Használjon alacsony zsírtartalmú sajtot, csökkentett zsírtartalmú csomagolt kekszkeveréket és sovány tejet.

Táplálkozási tények

Adagonként: 171 kalória, (4 g telített zsír, 28 mg koleszterin, 570 mg nátrium, 16 g szénhidrát, 1 g rost, 6 g fehérje.