Az a kérés, hogy menjek el néma visszavonulásra, olyan, mint azt mondani Julia Childnak, hogy ne főzzön. A gondolkodás csak rávilágított. Elkezdek beszélni magammal? És a legfontosabb aggodalom: A hajszárítóm használata a csend megtörésének minősülne? Ahogy felmegyek a lépéseimre a szobámba a nyugodtan tartalék Garrison Intézetben, a New York-i Garrisonban, úgy érezte, hogy egy kissé beindulási nap a főiskolán (bár kifinomultan berendezett). A szobámban egyszemélyes ágy volt, egy szerény párnával, fehér lepedőkkel, takaróval, íróasztallal és székkel. Az egyetlen fény: asztali lámpa.
A csend péntek este kezdődött, tehát azt megelőzően, Jane Kolleeny rendező visszavonult, és beszéltem a beszélgetés csökkentésének előnyeiről, ideértve az éberséget is. "A csend lehetővé teszi számunkra, hogy észrevegyünk olyan dolgokat, amelyeket általában figyelmen kívül hagyunk másokkal folytatott állandó beszélgetés vagy a fejünkben a fejünkben" - mondja Jane. (Ó, igen, ismerem azokat.) "Figyelembe veszi a helyzetünket, tisztábban látjuk magunkat, és érzékeinket finomítani tudjuk." Ezenkívül meditációs frissítőt adott nekem. Mert ezt csinálja egy csendes visszavonulással.
Amikor átmentem az utómunkálókat a folyosón, nem tudtam magamnak segíteni: kapcsolatba léptem és mosolyogtam. Leginkább bólintást kaptam cserébe. Az igazi teszt a vacsora volt, a napszakban, amikor azt mondták, hogy csatlakoznunk kell, különben veszélyben vagyunk a depresszió és a fiatalkori bűnözők emelésének kockázatában. De ott mindannyian voltak, kb. 30 idegen beszélgetés nélkül evett, csak az ezüst edényeket hallva. Nagylelkű segítőkészségeket vettem a salátához és a leveshez, attól tartva, hogy nem töltem meg a szigorúan vegetáriánus viteldíjat, de rögtön megtapasztaltam az odafigyelés eszméjének igazságát. Mivel az étkezésre összpontosítottam, kapcsolatban voltam étvágyammal és kevesebbet ettek. A modor szintén létfontosságú. A mellettem süllyedő tűzjelző hangnak hangzott!
Szombat reggel a szabadtéri labirintusban és a világ többi részén bambusz erdőben járva sétálva hallgattam a fák hangját. A nyugalom érzése elcsúszni kezdett. Ebédnél egy pillanatra észrevehetőnek éreztem a csíkos jógadzseki viselését, szemben a többi szürkeárnyalatával. És akkor engem ütött: Senkit sem érdekel, mit viselök. Mindenki itt van, hogy magára összpontosítson. Az agyam nyugodott, és gondolataim szabadon kóborolhattak. Amint egy meditációs ülésen ültem, eszembe sétáltam a sajt. Éles cheddar. Sós Manchego. Diós idős Gouda. Az érzékeim finomhangoltak! Vagy ételek hiánya volt?
Vasárnap délután visszatértem a beszéd világába, de hiányzott a Zen pillanataim - ami kiderül, akkor is megtörténhet, ha a hajszárítót használja. Ez a társadalmi pillangó megtudta, hogy a csendnek megvan a maga arany pillanata.
