Tészta-gyógynövényleves keverék | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 evőkanál redukált nátriumtartalmú instant csirkeleves granulátum vagy 6 redukált nátriumtartalmú csirkeleveskocka
• ½ teáskanál szárított kakukkfű, zúzott
• ½ teáskanál szárított oregánó, zúzott
• ½ teáskanál szárított rozmaring, zúzott
• ½ teáskanál őrölt fekete borsot
• ¼ teáskanál fokhagymapor
• 2 csésze szárított multigrain farfalle tészta
• ⅓ csésze szárított apróra vágott hagymát
• ½ csésze rántott szárított paradicsom (nem csomagolva olajat)
• ¼ csésze szárított apróra vágott zöld paprika
• ¾ csésze szárított sertésgomba

Útvonal

• 1. lépés

  Egy kis tálban keverje össze a húsleves granulátumot, a kakukkfű, az oregánó, a rozmaring, a fekete bors és a fokhagyma port.

• 2. lépés

  Két pintos konzervdobozban vagy más üvegedénybe rétegezzük összetevőket a következő sorrendben: gyógynövény-keverék, tészta, hagyma, paradicsom, édes paprika és gombák. Finoman érintse meg az üvegeket a pulton, hogy az egyes rétegek rendeződjenek, mielőtt hozzáadnák a következő réteget. Lezárja az üvegeket. Tárolja hűvös, száraz helyen, legfeljebb 6 hónapig.

• 3. lépés

  Olasz húsgombóc leves: Egy edény keverékével távolítsa el a gombát és tegye egy kis tálba. Adjunk hozzá elég forrásban lévő vizet a fedéshez; hagyjuk állni 20 percig. Távolítsa el a gombát egy réselt kanállal. Öblítsük le és aprítsuk meg a gombát. Ürítse ki az üvegek fennmaradó tartalmát egy négy kvartyos holland sütőbe. Keverjen hozzá 8 csésze vizet és az apróra vágott gombát. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Pároljuk, fedett, 8 percig. Adjunk hozzá egy 12 uncia csomagot (12 húsgombóc) fagyasztott, főtt olasz ízű pulyka húsgombócot, kiolvasztunk, és 3 csésze durván apróra vágott kelkáposztát. Vissza a forráshoz; csökkentse a hőt. Lasson, fedetten 2-3 percig, vagy amíg a tészta gyengédené nem válik, és a húsgombócot melegítik. 6 (1-1 / 2-cup) adagot készít.

Tedd ajándékba:

Fesse be az üvegek fedelét színes Palatábla festékkel, hagyja megszáradni, és kréta vagy fehér faszén toll segítségével adjon hozzá címkét. Ajándék, ha szükséges, egy kisebb üveg kekszet vagy fakanállal. Adjon hozzá utasításokat a leves elkészítéséhez.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 162 kalória, (2 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 61 mg koleszterin, 597 mg nátrium, 11 g szénhidrát, 1 g rost, 2 g cukor, 13 g fehérje.