Sertésborritók jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 8 8 hüvelykes liszt tortilla
• 1 ½ csésze apróra vágott főtt sertés- vagy marhahús (kb. 8 uncia)
• 1 csésze vásárolt salsa
• 1 3, 125 uncia lehet jalapeño-ízű babkávé
• 1 teáskanál fajita ízesítés
• 8 uncia Monterey Jack sajt vagy cheddar sajt, nyolc 5-1 / 2 hüvelykes botra vágva
• Aprított saláta (opcionális)
• Tejfölös tejföl (opcionális)
• Vásárolt salsa (választható)

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Tekerje be a tortilla fóliába; melegítsük kemencében kb. 10 percig, vagy amíg át nem melegszik.

• 2. lépés

  Eközben egy nagy tálban keverjük össze az aprított húst, az 1 csésze salsa, a babbab és a fajita ízesítést.

• 3. lépés

  Kenje meg a háromnegyed téglalap alakú sütőedényt; félretesz, mellőz. A burritók összeállításához tegyen 1/3 csésze húskeveréket minden tortilla egyik oldalához közel. Felső húskeverék az egyes tortillákon sajttel. Hajtsa össze a tortilla oldalát és tekerje fel, a szélétől kezdve a töltelékkel. Helyezze a töltött tortillákat, a varrással lefelé, az elkészített edénybe.

• 4. lépés

  Süssük fedetlen körülbelül 30 percig, vagy amíg át nem melegszik. Ha szükséges, tálaljuk salátával, tejföllel és további salsaval.

Táplálkozási tények

Adagonként: 261 kalória, (6 g telített zsír, 48 mg koleszterin, 441 mg nátrium, 18 g szénhidrát, 1 g rost, 17 g fehérje.