Itthon Recept Kék sajttal töltött sertésborda jobb otthonok és kertek

Kék sajttal töltött sertésborda jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • A töltelékhez egy kis tálban keverjük össze a sárgarépát, az 1/3-os csésze sajtot, a pekándiókat, a zöld hagymát és a Worcestershire szószot. Félretesz, mellőz.

  • Vágja le a zsírt a karajból. Mindegyik karajba készítsen zsebet vízszintesen vágva a zsíroldalról majdnem a csontig. Kanálként töltsön bele a töltelék egynegyedét a zsebébe. Rögzítse a nyílásokat fa fogpiszkálóval.

  • Faszénrács esetén rendezzen közepes meleg szenet egy csepptálca körül. Ellenőrizze, hogy közepes hő van-e az edény felett. Helyezze a karaj a serpenyőbe a grilltartóra. Fedjük le és süssük 35–40 percig, vagy amíg a karaj közepén enyhén rózsaszínűvé nem válik (160 ° F), egyszer forgatva, és gyakran kefélve barbecue szósszal az utolsó 10 perces grillezés során. (Gázrács esetén előmelegítse a grillt. Csökkentse a hőt közepes szintre. Állítsa be az indirekt főzéshez. Helyezze a darabokat a rácstartóra a kikapcsolt égőre. Grillezzen az utasítások szerint.) Távolítsa el a fogpiszkálót.

  • Ha szükséges, meghintjük a darabokat további sajttal.

Táplálkozási tények

Adagonként: 406 kalória, (9 g telített zsír, 106 mg koleszterin, 272 mg nátrium, 3 g szénhidrát, 1 g rost, 37 g fehérje.
Kék sajttal töltött sertésborda jobb otthonok és kertek