Gyors és ropogós pulyka saláta jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 16 uncia csomag reszelt káposzta sárgarépa (coleslaw keverék)
• 6 uncia szeletelt, főtt pulykamell, kockára vágva
• 1 3 uncia csomag ramen tészta
• ⅔ palackos palackozott vinaigrette saláta öntet
• 1 11 uncia mandarin narancssárga szekciókat engedhet le
• Pirított szeletelt mandula (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Egy nagy salátás tálban egyesítse a káposzta keveréket és a pulykat. Távolítsa el az ízesítőcsomagot a tésztából; tartalék más felhasználásra. Összeomlik a tésztát, és adjuk hozzá a káposzta keverékéhez. Öntsük az öntettel a salátát; dobja be a kabátot. Finoman hajtsa be a narancssárga részeket. Tetejére mandula, ha szükséges.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 326 kalória, (1 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 15 mg koleszterin, 895 mg nátrium, 31 g szénhidrát, 3 g rost, 21 g cukor, 12 g fehérje.