Málna- és citrom-kakukkfű jég jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 csésze friss vagy fagyasztott, laza csomagolású málna
• ⅓ csésze cukor
• 3 evőkanál narancslé
• 2 teáskanál friss citromos kakukkfűt vágott fel
• Citrom-kakukkfű gallyak (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze a málna egy turmixgép tartályba vagy élelmiszer-feldolgozó tálba. Fedjük le és keverjük össze, vagy feldolgozzuk, amíg megtisztul. Szűrőpüré a magvak eltávolításához. Dobja el a magokat. (Kb. 1-1 / 4 csésze pürének kell lennie.) Keverje össze a pürét, a cukrot, a narancslét és a megszakított citrom-kakukkfűt egy kis keverő tálba.

• 2. lépés

  Öntsük a keveréket egy nemfémes fagyasztótartályba. Fedjük le és fagyasztjuk néhány órán keresztül, vagy amíg majdnem szilárd. A keveréket apróra darabolva; tegyük át egy hűtött tálba. Beverjük elektromos keverővel, amíg sima, de nem olvad meg. Vissza a tartályba. Fedjük le és fagyasztjuk 6 órán keresztül, vagy amíg szilárd.

• 3. lépés

  A tálaláshoz keverje be az egyes desszertételeket. Ha szükséges, minden egyes tálalást citrom-kakukkfű díszítjük. Készít körülbelül 2 csésze vagy 4 adagot.

Táplálkozási tények

Adagonként: 100 kalória (0 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 0 mg nátrium, 25 g szénhidrát, 3 g rost, 1 g fehérje).