Sült pirospaprikás leves egy üvegedénybe jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 6 csésze csirkeleves
• 2 teáskanál finoman apróra vágott narancshéjat
• 2 csésze narancslé
• 4 7 uncia üveges üveges pirított paprika, lecsepegtetve (3 csésze)
• 2 nagy hagyma, apróra vágva (2 csésze)
• 2 teáskanál cukor
• ½ teáskanál só

Útvonal

• 1. lépés

  Egy négy kvartyos holland sütőben keverje össze a húslevest, a narancshéjat, a narancslét, a sült paprikát, a hagymát, a cukrot és a sót. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Pároljuk, fedetlenül 15 percig, alkalmanként keverve. Tegye félre, hogy kissé lehűljön.

• 2. lépés

  Helyezzen egyidejűleg a leveskeverék egynegyedét egy turmixgépbe vagy élelmiszer-feldolgozóba. Fedjük le és keverjük össze vagy feldolgozzuk, amíg sima nem lesz. Keverjük össze egy nagyon nagy tálban. Fedjük le és hűtsük le hűtésig; keverjük. Osszuk el 3 1 négyzet alakú konzervdoboz között. Helyezze be a fedelek, a pecsét és a címke. Hűtsön le 1 hétig.

Címkézési utasítások az egyes üvegekhez:

Hűtve 1 hétig tarthatja. A tálaláshoz csak közepes serpenyőben forraljuk közepes lángon, alkalmanként keverve. 4 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 50 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g monoszítetlen telített zsír), 1 mg koleszterin, 579 mg nátrium, 11 g szénhidrát, 1 g rost, 6 g cukor, 1 g fehérje.