Kolbász-káposztaleves | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 3 csésze apróra vágott káposzta
• 2 14, 5 uncia párolható paradicsom
• 1 16 uncia csomag főtt kielbasa, hosszirányban felére csökkent és 1/2-in darabolva. szelet
• 1 15 uncia nagy északi bab
• 1 14, 5 uncia képes vágni a zöldbabot
• ½ csésze apróra vágott hagyma (1 közepes)
• ¼ csésze macskaleves
• 2 evőkanál barna cukor
• 1 evőkanál Worcestershire szósz
• 2 teáskanál palackozott darált fokhagyma vagy 4 gerezd fokhagyma, darált
• ½ teáskanál bors
• ½ teáskanál palackozott paprika szósz

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze az összes összetevőt egy 4-6 négyes elektromos edényekbe. Fedjük le és főzzük alacsony hőfokon 8–10 órán keresztül, vagy főzzük magas hőmérsékleten 4–5 órán keresztül. Tálalás céljából kanálba tálat. 10 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 254 kalória, (5 g telített zsír, 30 mg koleszterin, 816 mg nátrium, 24 g szénhidrát, 4 g rost, 11 g fehérje.