Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Óvatosan öblítse le a kaktuszpárnákat; pat száraz. Ha a kaktuszpárnákat fogóval fogja, használjon egy kicsi, éles kést, hogy óvatosan vágja le a szemét a párna széleiről és mindkét oldaláról; semmisítse meg. Vágja a kaktuszpárnákat vékony csíkokra (kb. 2 csésze legyen).
-
Egy nagy serpenyőben főzzön kaktust hagymával és édes paprikával margarinban vagy vajban kb. 3 percig, vagy amíg a hagyma gyengéd lesz.
-
Egy tálban villával verte meg a tojást, a tejet, a chili port, a sót és a fekete borsot. Öntsük a tojáskeveréket a serpenyőben lévő zöldségekre. Főzzük közepes lángon, keverés nélkül, amíg a keverék alul és a széle körül nem kezd megállni.
-
Spatula vagy nagy kanál segítségével emelje fel és hajtsa össze a részben főtt tojásokat, hogy a főzött rész folyjon alatta. Folytassa a főzést közepes lángon kb. 5 percig, vagy addig, amíg a tojás át nem főtt, de még mindig fényes és nedves.
-
Vegyük le a tűzről. Ha szükséges, tálaljuk tortillával és salsaval. 6 adagot készít.
tippek
A pápa, a tüskés körte-kaktusz húsos, ovális párnái sok szupermarketben megjelennek. Főtt, lágy, de ropogós, az okra csúszóságával és a zöldbab ízével. A párnák apró, éles tövisekkel vannak ellátva, amelyeket általában a piacon eltávolítanak. A tövis eltávolításához óvatosan tartsa meg a párnát, és kaparja meg egy lehúzókéssel. Használjon éles kés vagy növényi hámozó hegyét a tövis alapok és esetleges foltok eltávolításához.