Füstölt sajt négyzetek jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 közepes hagyma, vékonyra szeletelve
• 1 evőkanál vaj vagy margarin
• 1 evőkanál olívaolaj
• 1 evőkanál barna cukor
• 1 evőkanál balzsamos ecet
• ¼ csésze egész dátumokat vágott ki, elvágta
• ¼ csésze fenyőmag vagy aprított mandula
• ½ csésze apróra vágott mozzarella sajt (2 uncia)
• ½ csésze apróra vágott füstölt Gouda sajt (2 uncia)
• ½ csésze apróra vágott füstölt cheddar sajt (2 uncia)
• 1 16 uncia olasz kenyérhéj (Boboli)

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítsük a sütőt 450 ° C-ra. Egy nagy serpenyőben főzzük a hagymát vajban és olajban közepes lángon 10 percig, alkalmanként keverve. Keverje hozzá a cukrot, az ecetet és a dátumokat. Főzzük és keverjük még 5 percig, vagy amíg a hagyma aranybarna lesz. Vegyük le a tűzről; keverje meg a diót. Egy tálban vegyítsük össze a sajtokat; egyenletesen meghintjük a kenyér héjával. Tetejére hagymás keverék. Helyezze a kenyérhéjat egy nem őrölt sütőlapra. Süssük 8 percig, vagy amíg a sajt megolvad. Hagyja 5 percig állni, mielőtt 2 hüvelykes négyzetre vágja. Készül körülbelül 30 előétel.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 81 kalória, (1 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 6 mg koleszterin, 139 mg nátrium, 9 g szénhidrát, 0 g rost, 2 g cukor, 3 g fehérje.