Itthon Recept Spagetti pulyka húsgombóckal jobb otthonok és kertek

Spagetti pulyka húsgombóckal jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Egy közepes keverő tálban keverje össze a tojást, a tejet, a zsemlemorzsakat, az 1/2 teáskanál sót, 1/2 teáskanál olasz fűszereket és a borsot. Adjon hozzá őrölt nyers pulykat; jól összekeverni. Nedvesített kezekkel alakítsa a pulykakeveréket huszonnégy 1 hüvelykes húsgombócgá. Helyezze a húsgombócokat egy zsíros, 13x9x2 hüvelykes sütőtálcába. Süssük 375 fokos F sütőben 20 percig, vagy amíg az át nem főzött (165 fok F); engedje le a zsírt.

  • Mártáshoz főzzen egy holland sütőben hagymát, zöldpaprikát, sárgarépát és zellert forró olajban, amíg meg nem éri. Keverjen hozzá friss vagy nem pácolt konzerv paradicsomot, paradicsompasztát, 2 teáskanál olasz fűszereket, cukrot, sót és fokhagymát. Forraljuk fel; adj hozzá húsgombócot. Csökkentse a hőt; fedjük le és pároljuk 30 percig. Ha szükséges, fedje le és főzze még 10–15 percig, vagy amíg a szósz kívánt állagot nem kap, időnként keverve.

  • Közben főzze a tésztát a csomagolás utasításai szerint. Csatorna.

  • Rendezzen tésztát külön tányérra vagy egy nagy tálra. Kanáljon a húsgombócra, és szósszon a tészta fölé. Készít 6 főétel adagot.

tippek

Készítse elő és süsse húsgombócot. Tegye át légmentesen záró tartályba. Hűtsön akár 24 órát. Vagy lezárhatja, címkézheti és fagyaszthatja akár 1 hónapig is.

Táplálkozási tények

Adagonként: 442 kalória, (2 g telített zsír, 64 mg koleszterin, 686 mg nátrium, 65 g szénhidrát, 22 g protein).
Spagetti pulyka húsgombóckal jobb otthonok és kertek