Itthon Recept Taco pulyka szendvicsek jobb otthonok és kertek

Taco pulyka szendvicsek jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Melegítsük fel a sütőt 350 ° C-ra. Egy kis tálban keverjük össze az olajbogyót, a chili port, a köményt és a sót. Távolítson el 2 evőkanál keveréket; félretesz, mellőz. Keverje hozzá a zöld hagymát, a tejfölt és a majonézt vagy a salátaöntet a maradék olajbogyó-keverékhez.

  • A tejföl keveréket terjessze a tekercs fenekének vágott oldalára. Helyezze nagyméretű sütőlapra, felfelé vágva. Tetejére a szeletelt pulyka. Helyezze a tekercs tetejét a sütőlapra, vágja felfelé. Szórja meg a tetejét sajtokkal és fenntartott olajbogyó-keverékkel; tetejére a paradicsomszeleteket. Fedje le lazán fóliával. Süssük 15-20 percig, vagy amíg át nem melegszik.

  • A tálaláshoz egyesítsük a szendvics felét. Ha szükséges, tálaljuk szeletelt jalapeno paprikával. 4 adagot készít.

*

A forró paprika olyan olajokat tartalmaz, amelyek éghetik a szemét, az ajkait és az érzékeny bőrt, ezért viseljen fehér műanyag kesztyűt, és készítse el alaposan a kezét.

Táplálkozási tények

Adagonként: 420 kalória, (8 g telített zsír, 57 mg koleszterin, 1454 mg nátrium, 35 g szénhidrát, 2 g rost, 24 g fehérje.
Taco pulyka szendvicsek jobb otthonok és kertek