Itthon Recept Texasi stílusú rakott | jobb otthonok és kertek

Texasi stílusú rakott | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Egy nagy serpenyőben egyesítse a csirkét, a vizet, a babérlevelet, a kakukkfűt, 1/2 teáskanál sót, 1 gerezd fokhagymát és egy darab fekete borsot. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Lasson, fedett körülbelül 15 percig, vagy amíg a csirke gyengéd és már nem rózsaszínű (170 fok). Drain, fenntartva 2 csésze levest. Szűrjük le a húslevest dupla vastagságú, 100% pamut sajtkendőn keresztül. Chop csirke. Félretesz, mellőz.

  • Időközben melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Egy közepes serpenyőben melegítse a 2 evőkanál olajat közepes hőn. Adjunk hozzá hagymát, tomatillót (ha szükséges) és 1 gerezd fokhagymát; főzzük, amíg a hagyma gyengéd lesz. Vegyük le a tűzről. Keverje hozzá a pimiento-t, a zöld chili paprikát és a jalapeno chili paprikát. Félretesz, mellőz.

  • Közepes serpenyőben melegítse 1/4 hüvelykes olajat közepes lángon. Főzzük a tortillákat egyenként forró olajban, amíg ropogósá nem válik, egyszer forgatva. Drain a papír törülközőt.

  • Egy kis serpenyőben megolvasztja a vajat közepes lángon. Keverje hozzá a lisztet, a chili port, a 1/4 teáskanál sót és a fekete borsot. Fokozatosan keverje hozzá a fenntartott 2 csésze levest. Főzzük és keverjük addig, amíg megvastagodik és nem pezsgődik. Főzzük és keverjük még 1 percig. Vegyük le a tűzről. Keverje hozzá a tejfölt.

  • Egy nem őrölt 3 négyzet alakú téglalap alakú sütőedénybe rendezzen hat tortillát, kissé átfedve. Tetejére a csirke felét, a hagymás keverék felét, a tejföl keverék felét és a sajt felét. Tetejére a megmaradt tortilla, csirke, hagyma keverék, tejföl keverék és sajt.

  • Fedje le lazán fóliával. Süsse 35–40 percig, vagy amíg át nem melegszik. Tálalás előtt hagyja állni 10 percig. Tálaljuk, ha szükséges, pico de gallo-val vagy salsa-val. 12 adagot készít.

Tesztkonyhai tipp:

Az előkészítés felgyorsítása érdekében 3 csésze apróra vágott főtt csirkét és 2 csésze konzerv csirkelevest használhat a csirke főzés és a házi leves készítése helyett. És 12 csomagolt tostada kagylót használhat a kukorica tortilla sütése helyett.

Táplálkozási tények

Adagonként: 462 kalória (10 g telített zsír, 63 mg koleszterin, 577 mg nátrium, 22 g szénhidrát, 2 g rost, 21 g fehérje).
Texasi stílusú rakott | jobb otthonok és kertek