Erdélyi ütés | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 csésze víz
• 1 3 uncia csomag cseresznye ízű zselatin
• 4 12 uncia hűtött citrom-mész szénsavas ital vagy gyömbérsüveg

Útvonal

• 1. lépés

  Közepes serpenyőben forraljon fel 2 csésze vizet. Tegyük egy tálba. Adjunk hozzá zselatint és keverjük, amíg a zselatin feloldódik. Fedjük le és hűtsük le 4 órán keresztül vagy egy éjszakán át.

• 2. lépés

  Tálaláshoz öntsünk körülbelül 1 csésze gyömbér-alát egy pohárba. Adjon hozzá egy kanál hűtött zselatint. (A zselatinnak fel kell úsznia az ital tetején.) Kívánt esetben közvetlenül az ivás előtt keverje össze. Hat adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 205 kalória (0 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 127 mg nátrium, 50 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g fehérje).