Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Melegítse elő a sütőt 325 ° F-ra. Végezzen egy sütőlapot fóliával. Súrolja meg az édes burgonyát, és egészét egy villával átszúrja. Helyezze az előkészített sütőlapra. Süssük 1–1–1 / 4 órán keresztül, vagy amíg meg nem sütik. Tegye félre, hogy kissé lehűljön. Növelje a sütő hőmérsékletét 350 ° F-ra.
-
Vágjuk fel mindegyik burgonyát hosszirányban. Egy kanál használatával kanálban pépet húzzon fel minden burgonya feléből, így maradjon 1/4 hüvelykes héj. Tegye félre a hat burgonyahéjat; dobja ki a fennmaradó két burgonyahéjat. Egy közepes tálban egyesítse a répát, a vajat és a sót. Burgonyapürével vagy villával aprítsa fel simara. Kanál burgonyakeveréket a hat burgonyahéjba.
-
Felső burgonyát pekándióval és megszórjuk barna cukorral. Sült, fedetlen körülbelül 15 percig, vagy amíg át nem melegszik. Tetejére mályvacukorral sütjük, és kb. 5 percig süssük, vagy amíg a mályvacukor lágy és pirított.
Útmutatások készítéshez:
Készítse elő a 2. lépésben ismertetett utasítások szerint. Helyezze a töltött héjakat légmentesen záró tartályba; borító. Legfeljebb 24 órán keresztül tárolandó hűtőszekrényben. Folytassa az utasításokat, kb. 30 percig süsse a burgonyát, vagy egészen addig, amíg át nem melegszik, és hozzáadja a mályvacukrot a sütés utolsó 5 percében.
Táplálkozási tények
Egy adagonként: 242 kalória, (2 g telített zsír, 2 g többszörösen telítetlen zsír, 4 g egyszeresen telítetlen zsír), 5 mg koleszterin, 195 mg nátrium, 40 g szénhidrát, 5 g rost, 16 g cukor, 3 g fehérje.
