Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Készítse elő a grillt közepes lángon (kb. 400 fok) való közvetlen főzéshez. Grillezzen borsot közvetlen közepes lángon, fedéllel, amennyire csak lehetséges, mindaddig, amíg feketévé nem válik, és kb. Helyezze a borsot tálba. Fedjük le műanyaggal; hagyjuk 10 percig gőzölni. Hámozza le a bors formáját; semmisítse meg. Távolítsa el a szárot és a magokat. Durván apróra vágjuk a borsot.
-
Közepes tűzön serpenyőben serpenyőben 3-5 percig pirítsa a mandulát, gyakran keverve. Az élelmiszer-feldolgozóban vagy a turmixgépben egyesítse a borsot, a mandulat és a fennmaradó szórási összetevőket. Feldolgozza vagy keverje meg, amíg teljesen sima nem lesz.
-
A hagyma szeleteit könnyedén kefével olvassa el olívaolajjal. Grillezzen közvetlen közepes lángon, fedéllel, amennyire csak lehetséges, mindaddig, amíg jól meg nem jelölődik és karamellizálódik, kb. 10 percig, egyszer forgatva. Vigye a hagymát egy vágódeszkára, hogy lehűljön. A hagymák körülbelül felét apróra vágjuk (kb. 1/2 csésze). Tegye félre a maradék szeleteket a tálaláshoz.
-
Növelje a sütő hőmérsékletét magasra (kb. 500 fok), vagy adjon hozzá további szenet és melegítse addig, amíg a magas hő el nem éri.
-
A nagy tálban óvatosan keverje össze az őrölt tokmányt, az apróra vágott hagymát, a sót és a borsot. Alakítsa 4 azonos méretű és vastagságú, kb. 3/4 hüvelyk vastagságú pogácsára. Ujjával vagy hüvelykujjával készítsen egy sekély bemélyedést mintegy 1 hüvelyk szélesre minden egyes póló közepén, így a középpont vastagsága kb.
-
Grillezzük a pogácsákat közvetlen magas hőmérsékleten, maximálisan bezárva a fedelet, amíg közepes hőmérsékleten nem sütésre kerülnek, 8-10 percig, egyszer forgatva, vagy amíg a pogácsák könnyen megszabadulnak a rostélyról, anélkül hogy megtapadnának. A grillezés utolsó percében a zsemlét kb. 10 másodpercre vágja le, oldalát lefelé vágva.
-
Az egyes zsemlék grillezett oldalain terjessze el a szórást. Tetejére egy hamburgert, salátaleveleket és grillezett hagymát. 4 adagot készít.
Közvetlen grillezés:
Ennek a módszernek az alkalmazásához az ételt közvetlenül a hőforrás fölé helyezik a grilltartóra. A közvetlen grillezés a legjobb olyan apró, finom darabok, például kemencék, hamburgerek vagy csontozott csirke finom, finom darabjainak főzésére, amelyek kevesebb, mint 30 perc alatt készülnek.
Táplálkozási tények
Adagonként: 683 kalória, (15 g telített zsír, 5 g többszörösen telítetlen zsír, 20 g egyszeresen telítetlen zsír), 126 mg koleszterin, 1073 mg nátrium, 29 g szénhidrát, 3 g rost, 6 g cukor, 35 g fehérje.![Nyugati parti burger sült paprikával jobb otthonok és kertek Nyugati parti burger sült paprikával jobb otthonok és kertek](https://img.nangarden.com/img/recipe/245/west-coast-burger-with-roasted-pepper-spread.jpg)