Tartalomjegyzék:
Csakúgy, mint egy dzseki, megvédi a ruháit az esőzuhanyoktól, a helyi antioxidánsok védik a bőrt a szabad gyököktől, amelyek a környezeti elemek, például a nap és a dohányfüst által termelt molekulák. Mit jelent ez számodra? "Az antioxidánsok lelassíthatják a bőr öregedését és csökkenthetik a finom vonalak megjelenését" - mondta David Colbert, MD, a New York City dermatológusa. Olvassa el néhány szakértő kedvenc szépségnövelő antioxidánsát.
1. E-vitamin
Az E-vitamin természetesen megtalálható a bőrben (plusz sok olyan étkezés, mint a spenót és a mandula). Ez az antioxidáns felszabadítja a kollagéntermelést, amely viszont kitölti a finom vonalakat és csökkenti az életkor foltok megjelenését.
Igen, a sárgarépa illatmentes Ultra hidratáló éjszakai krém, 14, 99 USD, Walmart
2. Likopin
Ha evett paradicsomot vagy guajavát, akkor valószínű, hogy likopint fogyasztott, egy karotinoidot, amely élénk színűvé teszi a piros és rózsaszín gyümölcsöt. Amellett, hogy helyileg alkalmazva serkenti a kollagéntermelést, ez az erős antioxidáns kiegyenlíti a bőr textúráját a DNS-károsodások egy részének kiszűrésével.
100% tiszta paradicsom likopin arckrém, 37 USD, Amazon
3. Kávé Bogyó
Ezek a kis vörös bogyós gyümölcsök, amelyeket a kávéfőzőből szaporítanak, az egyik legerősebb antioxidáns, ezért a bőrápolási termékek népszerű kiegészítője. A kávésbogyó megakadályozza a kollagénkárosodást, csökkenti a ráncokat és védi a bőrt a károsodásoktól. De a szépség előnyei nem érnek véget ezzel. Gyulladáscsökkentő hatása van a bőrre is, amely csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és fiatalosabb ragyogást eredményez.
Priori Radiance szemszérum, 35, 99 USD, Amazon
4. C-vitamin
Ön már tudja, mennyire hasznos a C-vitamin a nem kívánt megfázás megelőzésére, ha szájon át fogyasztják (hello, narancslé!). Néhány tanulmány kimutatja, hogy ez is segít a szabad gyökök elleni védelemben és fokozza a kollagéntermelést. Dr. Colbert szereti a C-vitamint a szem környékén alkalmazni, "az arc olyan területe, amely hajlamos a napkárosodásra és az öregedésre". Sajnos a bőre nem lát sok öregedésgátló előnyt, ha több narancsot ad be az étrendbe. De a dermatológusok szerint, ha elég kicsi, a C-vitamin molekulák áthatolhatnak a bőrön, hogy kiegyenlítsék a finom vonalakat.
Lumene C-vitamin + tápláló éjszakai krém, 19, 99 USD, Cél
5. Zöld tea
Nem csak kortyolgatni! A zöld tea egy antioxidáns, amely katechineknek nevezett vegyszereket tartalmaz, amelyek segítik a ráncok és foltok visszafordítását. FYI: A zöld tea ötször több katechint tartalmaz, mint a fekete tea. Ha a bőrre alkalmazzák, a zöld tea kivonat csökkenti a gyulladást, minimalizálva ezzel a napkárosodások megjelenését (gondoljon: finom vonalak és kor foltok).
John Masters Organics zöld tea és rózsa hidratáló szérum, 29 USD, Amazon
Ezek a természettel működtetett antioxidánsok csökkentik az öregedés jeleit, és egészséges, fiatalos ragyogást kölcsönöznek a bőrnek. Legközelebb, amikor új szépségápolási cikkekbe vásárol, ellenőrizze a címkét, hogy vannak-e ezek a bőrjavító összetevők.
