Grill jackfruit szendvicsek jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 6 csésze friss fiatal jackfruit vagy 2 20 uncia dobozos fiatal jackfruit vízben vagy sós lében tartósítva, öblítve, lefolytatva és szárítva
• ¼ csésze grillezési ízesítés
• 2 evőkanál növényi olaj
• 1 csésze barbecue szósz
• ¼ csésze zöldséglevest vagy vizet
• 4 - 6 hamburger zsemle
• Feltöltések: coleslaw és / vagy lilahagyma szeletek (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Egy nagy tálban meghintjük a jackfruit-t sütéssel; dobja be a kabátot.

• 2. lépés

  Melegítse az olajat egy nagy serpenyőben közepes-magas hőn. Browning a jackfruit 2-3 percig. Adjon hozzá barbecue szószot és húslevest. Forraljuk fel. Csökkentse a hőt, pároljuk be, fedjük le körülbelül 30 percig, alkalmanként keverve.

• 3. lépés

  Tálalja kedvenc zsemlével és önteteivel, például coleslaw és / vagy vöröshagymával.

jackfruit

Egy fiatal, éretlen jackfriss zöld színű, kemény és kevés szaga van. Amint a jackfruit érlelődik, meglágyulni kezd és illata hasonló a banánhoz. Ebben a receptben CSAK egy fiatal, éretlen jackfrutot használhatunk, mert egy érett elveszíti vastag textúráját és édessé válik.