Itthon Recept Grillezett csirkecsúszda és gofrisült jobb otthonok és kertek

Grillezett csirkecsúszda és gofrisült jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ig. Egy kis tálban habverővel keverje össze a zselét és az 1/3-os csésze grillmártást; félretesz, mellőz.

  • Rendezzük a krumplit egyrétegű formában egy serpenyőbe. Meghintjük szalonnával. Süssük 8 percig.

  • Közben kenje meg a sekély sütőtésztát; félretesz, mellőz. Egy közepes tálban keverje össze a zsemlemorzsát, a diót, az 1 evőkanál grillmártást, a baromfi-ízesítőt, a sót és a borsot. Adjon hozzá őrölt csirkét; jól összekeverni. A keveréket nyolc golyóvá alakítsa. Helyezze a golyókat 2 hüvelyk távolságra az elkészített sütőedénybe. Nedvesítse meg egy pohár alját, és az üveg segítségével nyomja meg az egyes golyókat mintegy 1/4 hüvelyk vastagságig.

  • Helyezze a serpenyőt hamburgerekkel a sütőbe. Süssük krumplit és hamburgereket 5 percig. Keverjük krumpli; forgassa hamburgert. Süssük még 5 percig.

  • Meghintjük krumplit sajttal. Helyezze a zselés keverék felét egy kis tálba, és hamburgerekkel kefével megsemmisítse. Süssük krumplit és hamburgereket kb. 2 percig vagy addig, amíg a hamburgerek el nem készülnek (165 ° F) (lásd alább a tippet) és a sajt megolvad. Ha szükséges, tegye a saláta- és / vagy a paradicsomszeleteket a tekercsek aljára. Add hamburgert; kanállal a megmaradó zselés keveréket hamburgerek felett. Cserélje ki a tekercsek tetejét.

*Tipp

A burger belső színe nem megbízható doneness-mutató. A 165 ° F-ig főzött csirkemell színétől függetlenül biztonságos. A pác érzékenységének méréséhez helyezze be az azonnali leolvasású hőmérőt a pizza oldalán a középpontba.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 537 kalória, (7 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 4 g egyszeresen telítetlen zsír), 20 mg koleszterin, 902 mg nátrium, 66 g szénhidrát, 4 g rost, 16 g cukor, 22 g fehérje.
Grillezett csirkecsúszda és gofrisült jobb otthonok és kertek