Grillezett csokoládé-málna burritók | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 4 8 hüvelykes liszt tortilla
• 1 csésze félig édes csokoládé darab
• 1 csésze friss málna
• 2 evőkanál vaj, megolvasztva
• 2 teáskanál cukor
• ½ teáskanál őrölt fahéj

Útvonal

• 1. lépés

  Tegye be a tortillákat és tekerje be egy darab fóliába; kb. 5 percig sütjük közepes-alacsony hőn, vagy amíg meleg és rugalmas nem lesz, egyszer megfordítva a csomagot.

• 2. lépés

  Megszórjuk 1/4 csésze mindegyik csokoládédarabot és a málnát az egyes tortilla közepére; hajtsa össze oldalán és tekerje fel. Tisztítsa meg a burritót az olvasztott vaj felével. Grillezze a burritokat egy fedetlen grillező tartóján közvetlenül közepes-alacsony hőn kb. 3 percig, vagy amíg a tortilla meg nem jelenik a grill jelek és a csokoládé megolvad, egyszer forgatva. Vigyük át egy tálra. A tortillákat megmossuk megmaradó olvasztott vajjal. Egy kis tálban keverjük össze a cukor és a fahéj; megszórjuk a burritókra. Azonnal tálaljuk. 4 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 361 kalória, (4 g telített zsír, 15 mg koleszterin, 179 mg nátrium, 49 g szénhidrát, 2 g rost, 4 g fehérje.