Itthon Recept Pappardelle csirkével és borsóval jobb otthonok és kertek

Pappardelle csirkével és borsóval jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Főzzük a tésztát a csomagolás utasításai szerint, hozzáadva a borsót az elkészítés utolsó 3 percében. Időközben helyezze a paradicsomot és a paradicsomfolyadékot egy turmixgép-tartályba vagy élelmiszer-feldolgozó tálba. Fedjük le és keverjük össze vagy feldolgozzuk simagá; félretesz, mellőz.

  • Melegítse az olajat egy nagy serpenyőben közepes-magas hőn. Adjon hozzá csirkét, hagymát és borsot; főzzük 2–4 percig, vagy amíg a csirke éppen át nem sült és már nem rózsaszínű.

  • Óvatosan keverjük össze a levest és a kevert paradicsomos keveréket. Vissza a forráshoz. Csökkentse a hőt, és óvatosan, fedés nélkül forraljuk 2 percig. Keverje hozzá a tejszínt; óvatosan forraljuk még 3 percig, vagy amíg a szósz enyhén megvastagodik.

  • Dobja le a tésztát és a borsót; vigyük át egy meleg tálaló edénybe. Kanál szósz tésztával és borsóval; óvatosan dobd el. Ha szükséges, töltsön reszelt Parmigiano-Reggiano sajttal. 4 főétel adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 378 kalória, (4 g telített zsír, 94 mg koleszterin, 214 mg nátrium, 46 g szénhidrát, 5 g rost, 23 g fehérje.
Pappardelle csirkével és borsóval jobb otthonok és kertek