Itthon Recept Borskorán-zúzott sonka | jobb otthonok és kertek

Borskorán-zúzott sonka | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Melegítse elő a sütőt 325 ° F-ra. Helyezze a sonkát az állványra a sekélys sütő serpenyőbe. Sátor fóliával; krimpelje a fóliát a serpenyőkhöz. Sült 1–3–4 óráig, amíg a belső hőmérséklet 130 ° F-ig nem megy.

  • Távolítsa el a fóliát a sonkából. Közepes tálban keverjük össze a tartósítószert és a mustárt; tegye félre a 3/4 csésze. A kefe maradjon a sonka tetejére és oldalára. Megszórjuk borssal. A sonka vágott oldalát fedje le fóliával a száradás megakadályozása érdekében. Pörkölt 20-30 percig, vagy amíg a belső hőmérséklet 140 ° F. távolítsa el a fóliát. Hagyja állni legalább 15 percig.

  • Eközben a szószhoz kis serpenyőben keverjük össze a fenntartott barackkeveréket és a snippelt barackot, ha használunk; melegszik át. Szelet sonka; tálaljuk melegben vagy szobahőmérsékleten mártással. Díszítsük barackokkal és salátával. 16-20 adagot készít.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 249 kalória, (2 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 2 g egyszeresen telítetlen zsír), 85 mg koleszterin, 1862 mg nátrium, 19 g szénhidrát, 1 g rost, 13 g cukor, 30 g fehérje.
Borskorán-zúzott sonka | jobb otthonok és kertek