Tartalomjegyzék:
A pozitivitás hatalmas erő, Marcela Sapone számára pedig a siker feltétele. A napjának legalább egyharmadát a munkahelyen tölti, ezért fontos gondoskodni arról, hogy irodai munkaidője megfelelő időt töltsön. A pozitív légkör megteremtése és fenntartása mellett Marcela azt javasolja, hogy tartsa szem előtt ezeket a kifejezéseket.
Fókusz
Legyen szó egy gyors meditációról vagy egy hosszú sétáról, kezdje a reggelt a megfelelő idővel, hogy testének és agyának a lehető legtisztább legyen és készen áll a napra.
Növekedés
Gondolj az egyes interakciókra, mint kölcsönösen előnyös tapasztalatokra, amelyek mindkét felet pozitívabb helyre hagyhatják, mint az ülés előtt voltak. Nemcsak üzleti szempontból jobb helyen fog elmenni, hanem hálás gondolkodásmóddal is elindul, örülve, hogy szánta időt a kommunikációra és az együttműködésre.
Egyensúly
A több elérése nem mindig azt jelenti, hogy sikeresebbek vagyunk. Célja a napi egy prioritást, írja le, és a nap közepén és végén jelentkezzen be, hogy lássa, hogyan teljesítettél (és tettél) e cél elérése érdekében.
Nézze meg több inspiráló interjút az Irodai órákban Lilliana Vazquez videósorozattal itt.
