Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Kenje meg a sekély serpenyőt. Az elkészített sütőlapon kenje el a zabot, a kókuszdiót és a diót. Süssük körülbelül 10 percig, vagy amíg a pirított és aranyból meg nem keveredik, egyszer keverjük. Hűtsük le egy serpenyőben serpenyőben.
-
Egy 1 liter üvegedénybe rétegben többcélú liszt, szódabikarbóna, só, fahéj, barna cukor, teljes kiőrlésű liszt, lenmagliszt és zab keverék; rögzítse a fedelet. Adjon hozzá útmutatást az ajándékokkal történő sütik készítéséhez.
Sütik készítése:
Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Öntse az edény tartalmát egy nagy tálba. Keverje hozzá 1 tojást és 1/2 csésze lágyított vajat, amíg össze nem keverik. Dobja a tésztát kerek teáskanállal 2 hüvelyk távolságra egy nem őrölt sütilapra. Süssük 8–9 percig, vagy amíg enyhén megbarnul. Hűtsük le a sütőlapon 2 percig. Vigyen a sütiket egy rácsra; menő.
Előrelépés:
A keveréket tartalmazó üveget 1 hónapig hűvös, száraz helyen tárolja.
Tárolni:
Réteges süteményeket viaszolt papírlapok között, légmentesen záró tartályban; borító. Tárolja szobahőmérsékleten legfeljebb 3 napig, vagy fagyasztja legfeljebb 3 hónapig.
Táplálkozási tények
Egy adagonként: 80 kalória (1 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 0 mg koleszterin, 81 mg nátrium, 13 g szénhidrát, 1 g rost, 7 g cukor, 1 g fehérje.
