Tartalomjegyzék:
Rengeteg fényvédő krémet kell randevúznia, mielőtt talál egy egyet, amelybe beleszeret. (Ne feledje, ez egy hosszú távú kapcsolat; a bőrrák, a ráncok és a sötét foltok elkerülése érdekében minden nap viselnie kell.) A kilátásoknak legalább SPF 30 és széles spektrumú védelmet kell biztosítaniuk. Ezen felül kísérletezzen új spray-kkel, krémekkel, olajokkal, szérumokkal, porokkal és törlőkkel, amíg meg nem találja azt, amely megfelel a bőr textúrájának és életmódjának. Ha ez drágának tűnik, ne félj. "A legtöbb dermatológus mintákat kínál" - mondja Susan Bard, MD, a New York City Vanguard Dermatology-ról. "El is fordulhat egy szépségápolási üzlethez, amely teszteket készít, vagy meghívhatja a cég ügyfélszolgálati számát, hogy mintavételt készítsen."
2. Felejtsd el az SPF-et a sminkben
Hé, a több fényvédő soha nem rossz, és könnyeket ad neked a védő termékek tárolására. De az SPF szint eléréséhez a címkén hét alaprétegre kell sütnie, BB krémet, színezett hidratálószert, bármi is legyen - és nem engedhetjük, hogy így járjon. Ha elhagyja a lépéseket, próbáljon meg átengedni a hidratálót vagy a szérumot egy hasonló textúrájú fényvédő mellett, majd tegye fel a sminkjét.
3. Igen, valóban újra kell jelentkeznie
Nehéz igazság: Nem lehet panaszkodni a ráncokról, ha nem minden nap visel fényvédő krémet SPF 30-val - és ezzel sem ér véget. "Két óra múlva az első réteg alapvetően semmis" - mondja Bard. Sokan emlékeznek arra, hogy újra felállnak a tengerparton, de mi van a hétköznapokkal? (Vedd meg ezt: A bőr öregedésének túlnyomó többsége a napi sugárzásnak, és nem csak az égésnek köszönhető.) Az egyik egyszerű módja annak, hogy beépítsék a rutinba: „Tartsa a poros fényvédő krémet a pénztárcájában vagy az asztali fiókban, és porolja le a szabadon lévő bőrre. mielőtt kimennél - javasolja Bard.
A normál fényvédő mítoszok miatt esik alá? Kitalál!
