Csirke- és kekszzsebek | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 6 uncia csomag (5) hűtött író keksz
• ½ csésze finomra vágott főtt csirke
• ⅓ durván apróra vágott sárga nyári tököt
• ¼ csésze apróra vágott Monterey Jack vagy cheddar sajt
• ½ csésze majonéz
• 1 evőkanál mézes mustár
• ½ csésze palackozott ranch-saláta öntet

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítse elő a sütőt 400 ° C-ra. Válasszon külön kekszöket, és tenyerével egyenként 3-1 / 2 hüvelyk körre simítsa le őket. Osszuk egyenletesen a csirkét, a tököt és a sajtot a tészta körök között, az egyes tészták körének egyik oldalára töltve a tölteléket. Hajtsa meg a tészta körök másik oldalát a töltés felett; szorosan szorítsa meg a széleket a pecsételéshez. * Helyezze a töltött kekszeket egy nem érett sütőlapra. Süssük az előmelegített sütőben kb. 10 percig, vagy amíg aranysárga nem lesz.

• 2. lépés

  Közben egy kis tálban keverje össze majonézt és mustárt. Tálaljuk majonéz keveréket és ranch-öntettel merítő szószként meleg kekszhez. 5 adagot készít.

*

A szorosabb tömítés érdekében nyomja meg az éleket a villa fogaival.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 414 kalória, (7 g telített zsír, 19 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 30 mg koleszterin, 663 mg nátrium, 19 g szénhidrát, 0 g rost, 2 g cukor, 8 g fehérje.