Tartalomjegyzék:
Ahhoz, hogy megteremtse az alapot a gyerekek bizalmának kiépítéséhez, meg kell mutatnia, hogy bízik bennük. Ez magában foglalja az életkornak megfelelő felelősségvállalást, valamint azt, hogy a gyerekek hibákat hajtsanak végre - és kitalálják, hogyan kell felépülni. Természetesen a gyerekeknek útmutatásukra is szükségük van az Ön útmutatására, tehát itt állíthat fel olyan tápláló környezetet, amely lehetővé teszi a gyerekek számára képességeik felfedezését és kipróbálását.
Árok-perfekcionizmus
Fogadja el gyermekeit annak érdekében, akik ők, és ne hasonlítsa össze másokkal. Ha a gyermeke azt mondja: "Nem vagyok jó …", hangsúlyozza, hogy egyes dolgokban jobban teljesítünk, mint másokban, és minél többet gyakorolsz, annál könnyebb lesz. Mint mondom a lányaimnak, egy olyan világ, amelyben mindenki tökéletes volt, nagyon unalmas lenne. Ezenkívül emlékeztesse a gyerekeket arra, hogy élvezzék a tanulás folyamatát, ahelyett, hogy a győzelemre házasodnának, vagy „megszerezzék”. Amikor a lányom csalódott, amikor megpróbálja kitalálni a matematikai problémát, segítek neki összpontosítani a kihívás szórakozására, amely kis mértékben csökkenti a nyomást, és lehetővé teszi a kitartást.
Vegye figyelembe a P és a Q kérdéseket
A gyerekek nagy figyelmet fordítanak arra, amit mondasz - róluk, barátaikról és családjáról, még magadról is. Óvakodj a címkéktől és olyan kijelentések megfogalmazásától, mint "Csak szégyenled" vagy "A sport nem a te dolgod". Ez károsíthatja a gyermek önérzetét, visszatarthatja az egészséges kockázatvállalást, sőt önmegvalósító próféciákká is válhat. Arra is erőfeszítéseket kell tenni, hogy ne tegye magát gyermeke elé. Ha hibát követett el, akkor a helyzetet empatikusan és proaktív módon („összezavarodtam; legközelebb…”) vázolja fel, nem pedig ítélőképességgel („annyira hülye vagyok”).
Támogassa az önkifejezést
A gyermekek arra ösztönzése, hogy közvetítsék mind a pozitív, mind a negatív érzéseket, elősegíti számukra az érzelmek kihasználását és ellenőrzését, ami lehetővé teszi számukra, hogy kifejezetten kifejezzék magukat és biztonságban érezzék magukat saját gondolataikban és véleményükben - és erről szól a bizalom.
