Sütijük jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

1 ¼ csésze általános célú liszt
3 evőkanál granulált cukor
½ csésze vaj

Útvonal

1. lépés
Egy közepes tálban keverjük össze a lisztet és a cukrot. Sütemény-turmixgéppel vágjuk vajba addig, amíg a keverék nem hasonlít a finom morzsákra, és nem fog tapadni. A keveréket formázza golyóvá, és gyúrja simává.
2. lépés
Sütőipari ékek * elkészítéséhez egy nem aprított sütilapon vagy tekerje a tésztát egy 8 hüvelykes körbe. Készíts egy fésült élt. Vágja be a kört 16 ékbe. Hagyja az ékeket a körben. Süssük 325 fokos F sütőben 25-30 percig, vagy amíg az alja csak megbarnul és a középpont meg nem áll. Vágja be újra a köröket ékké, miközben meleg. Hűtsük le a sütőlapon 5 percig. Helyezze át a huzaltartóra és hagyja lehűlni. 16 éket készít.

*

A keksz körének elkészítéséhez enyhén lisztezett felületre tekerje a tésztát 1/2 hüvelyk vastagságra. Egy 1-1 / 2 hüvelykes kekszvágóval, 24 körre vágva. Helyezzen 1 hüvelyk távolságban egy nem őrölt sütilapra. Süssük 20-25 percig. A sütőtök csíkok készítéséhez egy enyhén lisztezett felületre tekerje a tésztát körülbelül 1/2 hüvelyk vastag 8 x 6 hüvelykes téglalapba. Kést használva, vágja huszonnégy 2 x 1 hüvelykes csíkba. Helyezze az 1 hüvelyk távolságot egy nem őrölt sütilapra. Süssük 20-25 percig.

Vaj-pekándió keksz:

Készítse el a fentiek szerint, kivéve a granulált cukor helyettesítő barna cukorját. Vajba vágás után keverjünk bele 2 evőkanál finoman apróra vágott pekándiót. A dagasztás előtt szórja meg a keveréket 1/2 teáskanál vaníliaval. Táplálkozási tények ékenként: 102 kalcium, 7 g teljes zsír (4 g telített zsír), 16 mg koleszterin, 63 mg nátrium, 9 g karbon, 0 g rost, 1 g pro.Napi értékek: 5% vit. A, 0% vit. C, 1% kalcium, 3% vascserék: 1/2 keményítő, 1 1/2 zsír

Citrom-mákos omlós keksz:

Készítse el a fent leírtak szerint, kivéve az 1 evőkanál mákot a lisztkeverékbe keverve, és adjon hozzá 1 teáskanál finomra aprított citromhéjat a vajjal., 62 mg nátrium, 10 g karbon, 0 g rost, 1 g pro.Napi értékek: 5% vit. A, 0% vit. C, 1% kalcium, 3% vascserék: 1/2 keményítő, 1 zsír

Zabliszt keksz:

Készítse el a fent leírtak szerint, kivéve azt, hogy a lisztet 1 csészére csökkentse. A vaj feldarabolása után keverjünk hozzá 1/3 csésze gyors főzésű hengerelt zabot. Táplálkozási tényezők ékenként: 99 kalcium, 6 g összes zsír (4 g telített zsír), 16 mg koleszterin, 62 mg nátrium, 10 g karbon ., 0 g rost, 1 g pro.Napi értékek: 5% vit. A, 0% vit. C, 0% kalcium, 2% vascserék: 1/2 keményítő, 1 zsír

Fűszeres sütijük:

Készítsük el a fent leírtak szerint, kivéve a granulált cukor helyett a barna cukrot, és keverjünk hozzá 1/2 teáskanál őrölt fahéjat, 1/4 teáskanál őrölt gyömbért és 1/8 teáskanál őrölt szegfűszeget a lisztkeverékbe. Táplálkozási tények ékenként: 96 kalcium, 6 g teljes zsír (4 g telített zsír), 16 mg koleszterin, 63 mg nátrium, 9 g karbon, 0 g rost, 1 g pro.Napi értékek: 5% vit. A, 0% vit. C, 1% kalcium, 3% vascserék: 1/2 keményítő, 1 zsír

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 98 kalória, (4 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 2 g egyszeresen telítetlen zsír), 16 mg koleszterin, 62 mg nátrium, 10 g szénhidrát, 0 g rost, 2 g cukor, 1 g fehérje.