Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Az egyszerű sziruphoz: Egy nagy serpenyőben melegítsen 3 csésze vizet és a cukrot közepes hőn, keverés közben, amíg fel nem oldódik. Hagyjuk kihűlni.
-
Juice 20 citrom. (4 csésze juice kellene.) Szeleteld meg a maradék citromot.
-
Málnapüré esetén: Élelmiszer-feldolgozó eljárásban 8 csésze málna-tételt egyenletesen. Szűrjük át egy finom szemű szitán.
-
Limonádé-koncentrátum: Egy gallon tartályban keverje össze az egyszerű szirupot, a citromlevet és a málnapürét. Hűtsük le, fedett, 4–24 órán keresztül.
-
2-gal. jar keverjük össze a koncentrátumot, maradjon 11 csésze víz és 4 csésze málna és gyümölcs szelet. Tálaljuk jégen.
Táplálkozási tények
Egy adagonként: 161 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 0 mg koleszterin, 6 mg nátrium, 41 g szénhidrát, 5 g rost, 33 g cukor, 1 g fehérje.
