Ahogy a mellrák elleni küzdelem folytatódik, úgy tűnik, hogy áttörések történnek minden nap.
Az elmúlt 12 hónapban a tudósok több száz tanulmányt publikáltak, amelyek feltárták a halálos betegség lehetséges okait, kezelését, kockázati tényezőit és megelőzési stratégiáit.
A Nemzeti Rák Intézet csak az elmúlt évben kb. 631 millió dollárt költött az emlőrák kutatására - és ez nem számít a nem kormányzati érdekképviseleti csoportok által rendelkezésre bocsátott több millió millióval .
Nem kétséges, hogy ezek az új felfedezések közelebb hoznak minket a gyógymódhoz. Ugyanakkor egy nem szünet nélküli hírfolyamot hoznak létre, amely úgy érzi, mintha az információk túlterheltek lennének, különösen akkor, ha egy magas rangú tanulmány ellentmond az emlőrákkal kapcsolatos korábbi címsoroknak. Részben az egyre kifinomultabb kutatási eszközöknek köszönhetően a tudósok egyre inkább észreveszik, hogy a mellrák nem mindenki számára egységes méretű betegség - és az, ami bizonyos nők esetében igaz, másokra sem vonatkozik.
A jobb zavarok kiküszöbölése érdekében a Better Homes & Gardens az ország négy vezető emlőrák-szakembertől kérdezte a mai aktuális témák átvételét, és hogy mi tanácsot vonhatunk le az eredményekből, ha vannak ilyenek.
Világunk tele van ember alkotta vegyi anyagokkal és szennyező anyagokkal, és néhány szakértő és nő már régóta gyanította, hogy a rutin expozíció növeli az emlőrák kockázatát.
Az előzetes kutatás zavaró: Egy egerekkel végzett tanulmány kimutatta, hogy a műanyagokban általában előforduló BPA - expozíció elősegíti a sejtek rákos változásait.
Tavaly végén azonban a nonprofit Intézet (IOM) kimerítően áttekintette a rendelkezésre álló kutatásokat, és nem tudta megerősíteni az emlőrák és a környezeti toxinok közötti kapcsolatot.
Debbie Saslow, Ph.D., az amerikai rákos társaság mell- és nőgyógyászati rákának igazgatója: "Noha az IOM felülvizsgálata jól megtörtént, nagy különbség van abban, hogy nincs-e elegendő bizonyíték a kapcsolat bizonyítására, és nincs elég bizonyíték arra, hogy bizonyítsák, hogy nincs Nincs kapcsolat. "
Susan Love, MD, a Dr. Susan Love Research Foundation alapítója és elnöke, valamint az UCLA David Geffen Orvostudományi Iskolájának klinikai professzora: "Mindeddig ezeknek a vizsgálatoknak szinte mindegyikét állatokon végezték. A nőkkel végzett munka nem zárhatja ki a környezeti kapcsolatot. Ezt vizsgáljuk a Dr. Susan Szerelem Kutatási Alapítványnál, ideértve a virtuális emberi modellek felállításának módjait a tejvezetékben lévő potenciális karcinogének hatásainak tanulmányozására. "Ez a fajta kutatás segít tisztázni ezt az összetett kérdést."
Larry Norton, MD, a New York-i Memorial Sloan-Kettering rákközpont emlőrákkal foglalkozó főorvos-helyettese: "Az IOM-jelentés olvasása emlékeztet arra, hogy milyen nehéz volt bizonyítani a dohányzás és a tüdőrák közötti kapcsolatot a dohányzás során annyira gyakori: Nem volt jó a nem kitett egyének kontrollcsoportja! A legtöbb ember naponta valamilyen mértékben van kitéve toxinoknak, tehát hol találhatjuk meg a kontrollcsoportot erre a kérdésre? Ha van környezeti kapcsolat, akkor lehet, hogy meg kell vizsgálnunk a laboratóriumban, nem a megfigyelési adatokban. "
Marisa Weiss, MD, a Breastcancer.org elnöke és alapítója, valamint a mellsugárzás onkológiájának és az emlősök egészségének elérésével foglalkozó igazgatója a pennsylvaniai Lankenau Medical Centernek: "A mellrák nagy részét nem az örökölt genetika okozza, ami arra utal, hogy a környezeti tényezők játszanak szerepet Még meggyőző bizonyítékok nélkül is úgy gondolom, hogy értelme van a vegyi expozíció csökkentésének: Vásároljon peszticidek és hozzáadott hormonok nélkül termesztett ételeket, tárolja az ételeket üvegtartályban vagy BPA-mentes műanyagban, rendszeresen cserélje levegőszűrőit otthonában a jobb levegőminőség érdekében, használjon természetes tisztítószereket, például ecetet és szódabikarbónát, és vásároljon festéket és szőnyeget, amelynek címkéje „alacsony VOC”, azaz alacsony mennyiségű illékony szerves vegyületet bocsátanak ki. Ezek az intézkedések nem árthatnak, és nagyon jól segíthetnek. ”
Úgy tűnik, hogy nincs agy: Ha egy nő rákos daganatban szenved, akkor a kezelésnek gyorsnak és agresszívnek kell lennie.
Ám az áprilisban a Annals of Internal Medicine közzétett tanulmányban a kutatók kiszámították, hogy a mammográfiával fedezett rosszindulatú daganatok akár 25% -a nem jelent veszélyt a nők életére, és ezért nem igényel kezelést.
Larry Norton, MD, a New York-i Memorial Sloan-Kettering Cancer Center emlőrákkal foglalkozó főorvos-helyettese: "Tegyük fel így: Ha valaki fegyvert lő rád, van esély arra, hogy a golyó hiányzik. De ez azt jelenti, hogy nem kellene kacsa? "
Debbie Saslow, Ph.D., az emlő- és nőgyógyászati rák igazgatója az American Cancer Society-nél: "Bár egyetértek azzal, hogy az emlődaganatok egy százalékát túllépik, nem vagyok biztos benne, milyen nagy a probléma, ami valójában - ez a tanulmány jött A másik kérdés az, hogy még nem állnak rendelkezésünkre eszközök, amelyek meghatározzák, mely rosszindulatú daganatok ártalmatlanok. Van olyan teszt, amely segít megjósolni, hogy a daganatok milyen jól reagálnak különböző kezelésekre. Ha mellrákot diagnosztizálnak, ez az információ segíthet Önnek és orvosának a kezelési terv kidolgozásában, amely korlátozza a mellékhatásokat. "
Susan Love, MD, a Dr. Susan Love Research Foundation alapítója és elnöke, valamint az UCLA David Geffen Orvostudományi Iskolájának klinikai professzora: "Jelenleg az emlőrák szűrése nagyon hasonlít a repülőtéri biztonsági szűrésre: Mindenki nagy a palackozott víz a célba, és ennek eredményeként néhány teljesen ártatlan ember félrehúzódik. Ez azt jelenti, hogy az emlőrák az, hogy néhány nő műtétet, kemoterápiát, sugárterápiát és hormonterápiát kap - mindegyik amelyek súlyos mellékhatásokkal járnak - olyan daganatok esetén, amelyek soha nem voltak életveszélyesek. Ha rákos daganatot diagnosztizálnak, beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről, és értse meg ezek előnyeit és hátrányait. mindent az arzenálban, de ezen a ponton a kezelést kötelező elvégezni. "
Az orvosok évek óta azt mondják, hogy mérsékelt alkoholfogyasztás - különösen a vörösbor - jó lehet a szívre.
Ezt a tanácsot tavaly ősszel vizsgálták, amikor a Harvard Egyetem kutatói 100 000 nőt vizsgáltak és megállapították, hogy az önkéntesek, akik hetente csak három alkoholos italt ittak, 15 százalékkal megnövelték az emlőrák kialakulásának kockázatát.
Larry Norton, MD, a New York-i Memorial Sloan-Kettering rákközpont emlőrákkal foglalkozó főorvos-helyettese: "Ez a tanulmány megfigyelési adatokon alapult, ami azt jelenti, hogy a kutatók összefüggéseket kerestek az emberek szokásainak és egészségi állapotuknak a között. például az asszociáció nem bizonyítja az okozati összefüggést. Például azok a nők, akik többet isznak, hajlamosak kevesebbet testmozgni, nagyobb stresszt élni, vagy más mellrák kockázati tényezőik vannak. További kutatásokra van szükségünk annak vizsgálatához, hogy maga az alkohol növeli-e a kockázatot. "
Debbie Saslow, Ph.D., az amerikai rákos társaság mell- és nőgyógyászati rákának igazgatója: "Noha ez a tanulmány nem végleges, úgy gondolom, hogy ésszerű a nők számára az alkoholfogyasztást a lehető legalacsonyabban tartani. Heti négy ital jobb, mint hat, és két ital jobb, mint négy.Ja ha családjában kórtörténetében mellrák van vagy genetikai mutáció van - két olyan kockázati tényező, amelyet nem tudsz ellenőrizni - érdemes lehet fontolóra venni az alkoholfogyasztás minimális szintjét. "Nem kísértetik elkezdeni az ivást, csak azért, mert a szakértők szerint ez jó a szívére. Rengetegféle módon javíthatjuk szív- és érrendszeri egészségünket alkohol nélkül."
Marisa Weiss, MD, a Breastcancer.org elnöke és alapítója, valamint a mellsugárzás onkológiájának és az emlő egészségének a Pennsylvaniában található Lankenau Orvosi Központ igazgatója: "Egyébként nem kell sok alkoholt fogyasztania a szív- és érrendszeri előnyökhöz. minden este két pohár bort vacsorázni; minden héten egy vagy két ital hozhat előnyeket. Ez számomra ésszerűnek tűnik.
Most, hogy van vakcina a HPV-re - a méhnyakrákot okozó vírusra -, sok nő azt reméli, hogy meglátogatjuk az emlőrák elleni oltást is.
A Nemzeti Mellrák Koalíció, a helyi szintű érdekképviseleti csoport nemrég kezdeményezést indított a kutatók számára az immunizálás és az emlőrák 2020-ig történő felszámolására.
Debbie Saslow, Ph.D., az emlő- és nőgyógyászati rák igazgatója az Amerikai Rák Társaság számára: "A méhnyakrák elleni oltás azért van, mert szinte minden esetet vírus okoz, amelyet évtizedekkel ezelőtt azonosítottak. Másrészt, az emlőrák pontos oka ismeretlen. Meg kell találnunk a módját ennek a betegségnek a megelőzésére, de azt hiszem, hogy az áttörés valamivel messzebb van, mint 2020-ban. "
Marisa Weiss, MD, a Breastcancer.org elnöke és alapítója, valamint a mellsugárzás onkológiájának és az emlők egészségének elérésének igazgatója a pennsylvaniai Lankenau Orvosi Központban: "A vakcina az immunrendszer" kiképzésével "működik egyfajta idegen betolakodó ellen. az emlőrákkal szemben az a kihívás, hogy a sejtek a saját testéből származnak, tehát az immunrendszer nem látja őket veszélynek. Még ha egy oltóanyagunk is egy meghatározott emlőrákos sejtet célozna meg, ezek a sejtek mutálhatnak a és elméletileg túlmutatnánk egy oltást. Hiszek abban, hogy beruházunk a megelőzésbe, de nem vagyok biztos benne, hogy egy oltás van a láthatáron. "
Susan Love, MD, a Dr. Susan Love Research Foundation alapítója és elnöke, valamint az UCLA David Geffen Orvostudományi Iskolájának klinikai professzora: "Az emlőrák okának feltárása a kulcsa e betegség felszámolásának. Ez a felfedezés elősegíti az értelme a megelőző megközelítésnek, legyen értelme vakcina vagy más, még kidolgozandó módszernek. Ez az a fajta munka, amelyet meg kell tennünk. Ha erőfeszítéseink nagy részét a kezelésre koncentráljuk, akkor nem jutunk oda, ahol mennem kell."
A szakértők egyetértenek abban, hogy azoknak a nőknek, akiknek pozitív eredményei vannak az örökölt BRCA génmutációval szemben, fokozott kockázata van az emlőrák kialakulásának. De mit jelent, ha anyád vagy nővéred pozitív teszteket tesz, és te nem?
A korai kutatások kimutatták, hogy a pozitív első fokú rokonoknál nők akár ötször nagyobb eséllyel alakulhatnak ki mellrák, függetlenül a saját génállapotuktól. De a tavalyi kutatás a Journal of Clinical Oncology-ban ellentétes következtetésre jutott, megállapítva, hogy az ebben a nők nincsenek nagyobb veszélyben.
Marisa Weiss, MD, a Breastcancer.org elnöke és alapítója, valamint a mellsugárzás onkológiájának és az emlők egészségének elérésének igazgatója a pennsylvaniai Lankenau Medical Centernél: "A BRCA mutáció negatív tesztelése jó jel, de mégis tisztában kell lennie a családi történelem. Ha egy első fokú rokonnál emlőrák alakul ki - mutációval vagy anélkül -, akkor a személyes kockázata magasabb lehet, mint az általános populációban élő nőknél. A családi vonalon más gének is szerepet játszhatnak. "
Susan Love, MD, a Dr. Susan Love Research Foundation alapítója és elnöke, valamint az UCLA David Geffen Orvostudományi Iskolájának klinikai professzora: "Ne feledje, hogy a mellrákos esetek többsége nem genetikán alapszik. még akkor is, ha a génmutációt negatívan teszteli, és a családjában senki sem alakul ki mellrákot, ne gondolja, hogy tisztában van-e velünk. Fontos, hogy mammogramot készítsen, és legyen éber az egészségével kapcsolatban. "
Ahogy a mellrákkal kapcsolatos megértésünk fejlődik, bizonyos tanácsok soha nem változnak. A szakértők azt javasolják, hogy kövessék ezeket az aranyszabályokat, hogy csökkentsék a betegség kialakulásának kockázatát.
- Felesleget feleslegre. A tűnek a skálán egy kicsit lefelé történő mozgatása pozitív hatással lehet. Az egyik vizsgálatban a túlsúlyos nők, akik testtömegük mindössze 5% -át veszítették el (átlagosan kb. 10 font), az emlőrák kockázatának becslések szerint 22% -kal estek vissza. Kattintson ide, ha szakértői választ szeretne kapni a súlycsökkentéssel kapcsolatos általános kérdésekre.
- Kezdje a testmozgást. Ne aggódjon: Itt nem a maratoni edzésről beszélünk. A Cancer folyóiratban több mint 3000 nővel foglalkozó tanulmány szerint azok, akik rendszeresen bármilyen fizikai tevékenységet folytattak - akár kertészkedést, akár gyaloglást, akár jógát -, 6 százalékkal kisebb valószínűséggel alakulnak ki mellrák, mint ülő társaik. Célja legalább napi 30 perc.
- Menjen ki a cigarettát. A dohányzók 16 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki mellrák, mint az emberek, akik soha nem lélegeztek be, a 79.800 nő elemzése szerint. Ennek ellenére soha nem késő kilépni: A szokás elrúgása 7 százalékponttal lerázza a kockázatát. Orvosa elősegítheti az Ön életmódjának megfelelő dohányzási abbahagyási terv kidolgozását.
A BHG a belsejében a nemzet négy vezető szakemberével beszélt a kutatás, a megelőzés és a betegek gondozása területén.
- Larry Norton, MD, a New York-i Memorial Sloan-Kettering rákközpont emlőrákos programokkal foglalkozó főorvos-helyettese
- Susan Love, MD, a Dr. Susan Love Research Foundation alapítója és elnöke, valamint az UCLA David Geffen Orvostudományi Iskolájának klinikai professzora.
- Debbie Saslow, Ph.D., mell- és nőgyógyászati rák igazgatója az American Cancer Society-nek
- Marisa Weiss, MD, a Breastcancer.org elnöke és alapítója, valamint az anyasugárzás onkológiájának és az emlő egészségének megismertetésének igazgatója, a Pennsylvania Lankenau Medical Center számára
